Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Чем хорош бокс

Чем хорош бокс

Бокс - это один из наиболее популярных видов великолепного спорта. Но чем именно прекрасен. Почему он так сильно притягивает к себе огромное количество зрителей, и из-за чего смог обрести такую популярность.

Так, например, для любителей бокса проходит бокс кличко дженнингс трансляция.

Но поговорим о некоторых преимуществах занятия полезного боксом

Первое, несомненно, потеря веса. Занятие боксом, значительно влияет на снижения веса. Тренировки позволяют в самые короткие сроки сжигать неимоверное количество калорий. 

Второе, Вы сможете получить самую полнейшую тренировку всего тела. Многие считают, что это касается всего-навсего верхней части тела, но это совсем не так. Для того, чтобы правильно вложить силу в собственный удар, необходимо верно передать свою энергию вверх по ногам, затем до плеча, руки и потом уже кулака. Вот именно поэтому одним из основных преимуществ бокса называют полное развитие силы вашего тела. У вас будут не только сильные руки, но и ноги. В боксе также незаменим пресс, который должен быть твердым, чтобы выдерживать сильнейшие удары соперников.

Третье, высочайшая выносливость. Бокс это прекрасное укрепление вашей сердечно-сосудистой системы.

В «ДЮСШ-1» Рубцовска состоялось открытое первенство школы по боксу

В соревнованиях приняли участие 82 спортсмена из спортивных школ города Рубцовска, а также гости соревнований – «ДЮСШ», село Новоегорьевское. За 2 дня соревнований было проведено 53 боя по 6 возрастным группам в своих весовых категориях. После финальных боев определились победители: «ДЮСШ-1» – 13 человек, «ДЮСШ «Рубцовск» – 10 человек и Егорьевская «ДЮСШ» – 9 человек. Подробнее.. Автор статьи

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Вечерний Рубцовск

Вечерний Рубцовск

Вечерний Рубцовск

На трассе Барнал-Рубцовск перевернулась фура

На трассе Барнал-Руб…

4 октября, на трассе Барнаул-Рубцовск в районе сел...

Фото: Мисс Рубцовск 2012 (полуфинал)

Фото: Мисс Рубцовск …

Мисс Рубцовск 2012 (полуфинал)

Фото: Рубцовск и природа

Фото: Рубцовск и при…

Рубцовск и природа

Павел Воля - Интересные факты (ВИДЕО)

Павел Воля - Интерес…

Morinda SHOW представляет: Интересные факты о Павл...

Видео: boomeRANG - Рубцовск

Видео: boomeRANG - Р…

Выступление группы boomeRANG в Рубцовске...

Видео: Семён Слепаков: Разговор мужа с женой

Видео: Семён Слепако…

Песня из Comedy Club №322

Почему необходимо учить детей музыке

Почему необходимо уч…

Научиться прекрасной игре на фортепиано - это дост...

На заметку автолюбителю: ремонт стёкол

На заметку автолюбит…

Дорога. Довольно плотный поток машин. Скорость что...

Ваш ребенок слишком активен?

Ваш ребенок слишком …

Детей часто считают непоседами: им сложно усидеть ...

Плюсы и минусы военной ипотеки

Плюсы и минусы военн…

Если начать рассмотрение всех плюсов и неприятных ...

Полезность мёда

Полезность мёда

Применяя качественный мед, как пищевое или же диет...

Что ваш рот говорит о вас

Что ваш рот говорит …

Как предупредить многие заболевания, то есть как ж...

Совмещаем отдых и лечение

Совмещаем отдых и ле…

Трускавец является крупнейшим бальнеологическим ку...

4 полезных упражнения для уставших ножек

4 полезных упражнени…

Нагулялись в новых туфлях, да еще и на каблуках? Ч...

Шарм-аль-Шейх: почему стоит ехать отдыхать именно сюда

Шарм-аль-Шейх: почем…

Название знаменитого Шарм-аль-Шейха, как многим из...

Что посмотреть в Хургаде

Что посмотреть в Хур…

Египет предлагает туристам намного больше, нежели ...

Все прелести ночной Москвы

Все прелести ночной …

Легендарная Москва – это огромный город, который к...

Тур по Золотому кольцу России

Тур по Золотому коль…

Один из наиболее интересных туристических маршруто...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете