Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Для того, чтобы лучше помнить, нужно сбросить лишний вес

Для того, чтобы лучше помнить, нужно сбросить лишний вес

Лишние килограммы ослабляют память

Похудение не только делает человека более здоровым, но и может улучшить память. Ученые установили, что у тучных людей страдает эпизодическая память. Установлено также, что когда пожилые женщины с лишним весом садятся на диету, это благотворно влияет на области мозга, отвечающие за память, которая хранит событийную информацию о человеке.

К такому выводу пришли ученые из шведского университета Умео, наблюдавшие в течение полугода 20 полных женщин старше 60 лет, которых посадили на диету. При этом регулярно проводились МРТ и брались другие анализы. До начала эксперимента и после него подсчитывались индексы массы тела и проводились тесты на память. Участниц эксперимента просили запомнить незнакомые пары лиц и имена на экране.

Эксперимент, считают шведские ученые, принес обнадеживающие результаты. Средний индекс массы тела всех женщин, участвовавших в нем, после полугода на диете снизился с 32,1 до 29,2, а вес уменьшился с 85,5 до 77,5 килограммов. Вместе с потерей лишних килограммов улучшилась и память. Сканирование, а также результаты тестов показали явное улучшение в работе областей мозга, отвечающих за идентификацию и сравнение лиц.

Вместе с тем, активность областей мозга, отвечающих за извлечение эпизодических воспоминаний, снизилась, что свидетельствует о повышении эффективности самого процесса извлечения информации.

«Изменение в работе мозга после потери веса,- цитирует Daily Mail руководителя исследования, доктора Андреаса Петтерссона,- свидетельствует о том, что мозг становится более активным в процессе хранения новых воспоминаний и, следовательно, нуждается в меньших затратах энергии для извлечения информации».

 

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
16 ноября в Рубцовске пройдет очередная "Сушка"

16 ноября в Рубцовск…

В Рубцовске молодёжный Фотоклуб "Вспышка" проводит...

На трассе Барнал-Рубцовск перевернулась фура

На трассе Барнал-Руб…

4 октября, на трассе Барнаул-Рубцовск в районе сел...

Фото: Пейнтбол в Рубцовске

Фото: Пейнтбол в Руб…

Пейнтбол в Рубцовске

5 случаев, когда кошки спасли человека (ВИДЕО)

5 случаев, когда кош…

5 СЛУЧАЕВ, КОГДА КОШКА СПАСЛА ЧЕЛОВЕКА. В этом вы...

Рубцовск на видео: зарисовка

Рубцовск на видео: з…

Рубцовск нашими глазами. Зарисовка от Сергея Белоу...

Дельфийские игры. Рубцовск

Дельфийские игры. Ру…

Выступление рубцовской музыкальной студии.

Видео: что творится в "Истоке" Рубцовска

Видео: что творится …

The Score - Dreams "Живое Пекло на Истоке" Рубцовс...

Как правильно подготовить проект ремонтных работ?

Как правильно подгот…

Проведение капитального ремонта часто наталкиваетс...

Несколько веских причин заняться рукоделием

Несколько веских при…

Причин заняться любимым делом, в нашем случае руко...

Гладить или не гладить: вот в чем вопрос?!

Гладить или не глади…

Выбор осуществлять глажку белья или нет, остается,...

Обновляем одежду для окон

Обновляем одежду для…

Кто сказал, что модной и стильной должна быть толь...

Памятка для населения. Профилактика переохлаждения и отморожений

Памятка для населени…

Отморожение или обморожение — повреждение тканей о...

Без проблем в проблемных зонах

Без проблем в пробле…

Актриса сериала «Деффчонки» Галина Боб делится сек...

Шагайте по жизни, смеясь!

Шагайте по жизни, см…

Каждый из нас мечтает жить беззаботной жизнью, в к...

Пять правил, как укрепить сердце и сосуды

Пять правил, как укр…

Иммун-коктейль для вашего «мотора» и актуальные со...

Оформление санаторно-курортной карты

Оформление санаторно…

Санаторно-курортная карта - это специальный медици...

Отдых в Хорватии

Отдых в Хорватии

В Хорватию обязательно едут за спокойным, приятным...

Куда сходить и что посмотреть туристу в Казани

Куда сходить и что п…

Если вы попали впервые в Казань, да и вообще в Тат...

Байкал: Природа великолепная

Байкал: Природа вели…

Гордость нашей страны - это Байкал!

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете