Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Для того, чтобы лучше помнить, нужно сбросить лишний вес

Для того, чтобы лучше помнить, нужно сбросить лишний вес

Лишние килограммы ослабляют память

Похудение не только делает человека более здоровым, но и может улучшить память. Ученые установили, что у тучных людей страдает эпизодическая память. Установлено также, что когда пожилые женщины с лишним весом садятся на диету, это благотворно влияет на области мозга, отвечающие за память, которая хранит событийную информацию о человеке.

К такому выводу пришли ученые из шведского университета Умео, наблюдавшие в течение полугода 20 полных женщин старше 60 лет, которых посадили на диету. При этом регулярно проводились МРТ и брались другие анализы. До начала эксперимента и после него подсчитывались индексы массы тела и проводились тесты на память. Участниц эксперимента просили запомнить незнакомые пары лиц и имена на экране.

Эксперимент, считают шведские ученые, принес обнадеживающие результаты. Средний индекс массы тела всех женщин, участвовавших в нем, после полугода на диете снизился с 32,1 до 29,2, а вес уменьшился с 85,5 до 77,5 килограммов. Вместе с потерей лишних килограммов улучшилась и память. Сканирование, а также результаты тестов показали явное улучшение в работе областей мозга, отвечающих за идентификацию и сравнение лиц.

Вместе с тем, активность областей мозга, отвечающих за извлечение эпизодических воспоминаний, снизилась, что свидетельствует о повышении эффективности самого процесса извлечения информации.

«Изменение в работе мозга после потери веса,- цитирует Daily Mail руководителя исследования, доктора Андреаса Петтерссона,- свидетельствует о том, что мозг становится более активным в процессе хранения новых воспоминаний и, следовательно, нуждается в меньших затратах энергии для извлечения информации».

 

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: акула

Фото: акула

Акула - тихий ужас

«Мисс-лето Рубцовск 2014» - начало!

«Мисс-лето Рубцовск …

Вот и пришло время нашему очередному конкурсу! На ...

Фото: Женский обнаженный футбол

Фото: Женский обнаже…

Женский обнаженный футбол

#ЯЖМАТЬ - П***ЫЕ МАМАШИ ВЕЗДЕ - НЕ СМЕШНО

#ЯЖМАТЬ - П***ЫЕ МАМ…

 Сегодня, специально для вас, мы подобрали несколь...

Афоризмы и цитаты великих людей

Афоризмы и цитаты ве…

Великие афоризмы и цитаты великих людей...

Сергей Доренко: Дохлый щенок

Сергей Доренко: Дохл…

Видеоблог Сергея Доренко...

Видео: Света Яковлева и Александр Ревва на Юмор FM

Видео: Света Яковлев…

Света Яковлева и Александр Ревва на Юмор FM

Выбираем варочную панель

Выбираем варочную па…

Сейчас все чаще вместо обычной техники, которая ст...

Его величество комод

Его величество комод

Комод — один их самых многофункциональных и удобне...

Выбираем кофеварку по мощности

Выбираем кофеварку п…

До того, как вы приступите к выбору кофеварки для ...

Чем полезна магнитная мозаика для ребёнка?

Чем полезна магнитна…

Все родители тщательно подходят к выбору игрушек, ...

Природные энергетики

Природные энергетики

Энергетические напитки чаще всего воспринимаются н...

10 ошибок при занятии спортом

10 ошибок при заняти…

И самые распространенные неудачи начинающих занима...

Какой сок летом самый полезный

Какой сок летом самы…

Все диетологи говорят, что самый летний напиток ...

Диета на соках

Диета на соках

Диета на соках не только избавит вас от лишних кил...

Обзорные экскурсии из Дюссельдорфа

Обзорные экскурсии и…

Расположение Дюссельдорфа самым великолепным образ...

Пхукет в сентябре: как лучше спланировать свой отдых

Пхукет в сентябре: к…

В последние годы значительное количество число люд...

До конца лета «Связной Трэвел» предоставляет бонусы своим клиентам

До конца лета «Связн…

Множество людей часто совершает поездки и перелеты...

Отдых на курортах Краснодарского края

Отдых на курортах Кр…

Еще пару лет назад наши соотечественники предпочит...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете