Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Три главных мифа о весенней аллергии

Три главных мифа о весенней аллергии

Сейчас - пик аллергических реакций на пыльцу [+ спец-диета для аллергиков, которая поможет избежать обострений.

1. Аллергия на пыльцу - «легкая» болезнь?

- Это ошибочное, но, увы, распространенное мнение, рассказывает наш эксперт - профессор, директор Научно-клинического консультативного центра аллергологии и иммунологии Юрий Смолкин. По статистике, только 30% людей, страдающих реакцией на пыльцу, обращаются к аллергологам. А самолечение нередко приводит к тяжелым и даже неожиданным проявлениям. Может развиться даже острое состояние - пыльцевая интоксикация: отечность, удушье, расстройство стула, нарушение памяти.

Среди «экзотических», но не столь уж редких последствий поллиноза:

- поражение зрительного и слухового нервов;

- вульвиты у женщин (да, поллиноз может затронуть любые слизистые оболочки);

- эпилепсия ( когда припадки случаются из-за аллергического поражения оболочек мозга).

2. Установить причину болезни можно только с помощью дорогих анализов?

- Как правило, нет. Всем известные кожные пробы - это первый и главный метод диагностики аллергии. Он имеет ограничения, но очень индивидуально. Большинство современных методов диагностики «по крови» стандартизируются по кожным пробам. Кожные пробы можно делать с трех месяцев. Это не очень приятно, но часто необходимо, чтобы ребенку подобрать необходимый рацион.

3. Чтобы ребенок не стал аллергиком, будущей маме нужно как-то особенно питаться?

- Если в семье нет предрасположенности к аллергии (то есть ни папа, ни мама не страдают ни кожной, ни пищевой, ни дыхательной реакциями), маме можно питаться, как она хочет. Самые обычные ограничения для беременных: не перебарщивать с острым, копченым, жирным. Главное, пусть рацион будет полноценным, чтобы ребенок не испытывал нужды ни в кальции, ни в белках, ни в витаминах.

Нет ни одного доказательства того, что питание беременной увеличивает вероятность проявления аллергии у младенца. Но вот самого ребенка после рождения не стоит докармливать «обычной» смесью, если материнского молока будет недостаточно. Старайтесь использовать только смеси с индексом ГА (гипоаллергенные).

КСТАТИ

Чем защищаться от «сенной лихорадки»

- Не забывать принимать противоаллергические лекарства. Если вы водите машину, имейте в виду, что антигистамины старого поколения (димедрол, супрастин, диазолин) вызывают сонливость, их нельзя принимать, если вы за рулем. Препараты же нового – третьего - поколения (например, кестин, кларитин, кларотадин, эриус) не влияют на вождение.

- Желательно не выходить на улицу в разгар дня (с 11 до 18 часов) в сухую ветреную погоду – в воздухе тогда наивысшая концентрация пыльцы.

- Ежедневно делать в квартире влажную уборку – во всяком случае на ночь.

- Придя с улицы, промывать нос и носоглотку водой (сейчас в аптеках появилась масса удобных для использования спреев на основе морской очищенной воды).

Проветривать квартиру необходимо, но лучше всего при проветривании натягивать на окна импровизированную сетку из нескольких слоем марли.

НА ЗАМЕТКУ

Можно посидеть на спец-диете

Гипоаллергенная (элиминационная) диета строится на исключении из рациона наиболее аллергенных продуктов, ограничении углеводов (особенно сахара), поваренной соли и калорийности блюд. Дело в том, что потенциально аллергенные продукты (консервы, копчености, красные фрукты-овощи, морепродукты) могут усилить реакцию на пыльцу растений. Потому страдающим поллинозом на время цветения лучше временно перейти на гипоаллергенное меню. В него желательно включать:

- Компоты из яблок, сливы, смородины, вишни и из сухофруктов.

- Кисломолочные продукты: кефир, натуральные йогурты, творог, простокваша и т.д.

- Супы: крупяные или овощные на некрепком говяжьем бульоне, вегетарианские.

- Каши: гречневая, овсяная, рисовая.

- Свежие огурцы, петрушка, укроп.

- Отварную нежирная говядина, телятину, свинину.

- Белый не сдобный хлеб.

- Отварной картофель.

- Яблоки (в компотах, печеные).

- Чай черный и зеленый без фруктовых добавок, а вот кофе максимально ограничить.

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Необычные пейзажи

Фото: Необычные пейз…

Необычные пейзажи

Фото: Турнир по волейболу среди школ города на кубок сайта е-Рубцовск.рф. Весна 2013

Фото: Турнир по воле…

Волейбол в Рубцовске C 26 по 27 апреля 2013 года ...

Opel представил внедорожную "Инсигнию" (фото)

Opel представил внед…

Рестайлинговое семейство Opel Insignia пополнилось...

5 жутких случаев нападения собак на детей (ВИДЕО)

5 жутких случаев нап…

Эти история заставляют задуматься. Morinda SHOW пр...

5 ЧУДЕС СНЯТЫХ НА КАМЕРУ и замеченных в реальной жизни

5 ЧУДЕС СНЯТЫХ НА КА…

Большинство людей верят в религию и что Бог действ...

Видео: Автокросс в Рубцовске

Видео: Автокросс в Р…

Автокросс. Рубцовск. 18-19 мая 2013г. Багги Д3 мин...

Видео: Школа 7 Рубцовск 15 мая 2012г. Борисова Наталья

Видео: Школа 7 Рубцо…

Детский вокальный конкурс школьников..

Наливные полы в квартире

Наливные полы в квар…

Дельфины, которые выныривают из пола в ванной; кра...

Советы по строительству бани

Советы по строительс…

В этой статье мы хотели бы немного рассказать о ст...

Оригинальные подарки на День рождение

Оригинальные подарки…

Дни рождения любимых подруги, мужа, либо жены, дев...

Какие цветы подарить девушке?

Какие цветы подарить…

Девушки, да фактически все женщины обожают, когда ...

Ученые объяснили, как возникают галлюцинации

Ученые объяснили, ка…

В Шведском Каролинском институте провели исследова...

8 причин заняться пинг-понгом

8 причин заняться пи…

Всем в принципе давно известно, что хорошие заняти...

12 лучших продуктов для красивого загара

12 лучших продуктов …

Конечно, не надо думать - вот я сейчас съел полезн...

Продукты, понижающие риск рака простаты

Продукты, понижающие…

Здоровое, хорошо спланированное питание с включени...

Отдых в Дивноморском

Отдых в Дивноморском

Курортный поселок под названием Дивноморское распо...

Осенний отпуск

Осенний отпуск

Отпуск в прекрасные осенние месяцы превращается вс...

Что нужно знать о путешествиях самолетом

Что нужно знать о пу…

Если вы все же приняли решение, что самолет будет ...

Где хорошо отдыхать активным туристам?

Где хорошо отдыхать …

Просто замечательно и сравнительно дешево можно хо...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете