Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Почему стоит заниматься боксом?

Почему стоит заниматься боксом? Почему стоит заниматься боксом?

Начнем именно с тех, кто еще не смог определиться с видом спорта. В настоящее время в мире можно встретить просто колоссальное разнообразие всевозможных видов спорта, однако, что бы вы желали получить в конечном результате?

К главным преимуществам бокса можно запросто отнести то, что вы сможете научиться быстрой реакции и, что важно, скорости мысли, станете хорошо физически сильным и сможете в любом случае дать отпор попавшемуся обидчику. Вы также сможете контролировать собственные эмоции и сможете придерживаться строжайшей дисциплины, станете намного организованнее. Вы встанете на сторону «сильных», способных разрешать любые споры не только исключительным, дипломатическим путем. Только важно понимать, что, идя в бокс, вы должны стать на путь полнейшего миролюбия, не использовать свою силу во зло. Для тренировок хорошо подойдет >зал бокса в южном бутово.

Тем, кто уже точно решил стать боксером, но все не решается, скажем, одно, не стоит бояться! Не стоит откладывать свой поход в спортзал до неопределенного времени. Запомните, что все страхи только надуманные. Боксу всегда можно научиться!

Чем хорош бокс

Первое, несомненно, потеря веса. Занятие боксом, значительно влияет на снижения веса. Тренировки позволяют в самые короткие сроки сжигать неимоверное количество калорий. Второе, Вы сможете получить самую полнейшую тренировку всего тела. Многие считают, что это касается всего-навсего верхней части тела, но это совсем не так. Для того, чтобы правильно вложить силу в собственный удар, необходимо верно передать свою энергию вверх по ногам, затем до плеча, руки и потом уже кулака. Вот именно поэтому одним из основных преимуществ бокса называют полное развитие силы вашего тела. У вас будут не только сильные руки, но и ноги.

В боксе также незаменим пресс, который должен быть твердым, чтобы выдерживать сильнейшие удары соперников. Третье, высочайшая выносливость. Бокс это прекрасное укрепление вашей сердечно-сосудистой системы. Автор статьи

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Рубцовск сегодня

Фото: Рубцовск сегод…

Рубцовск сегодня

Фото: Красивые пейзажи мира

Фото: Красивые пейза…

Красивые пейзажи

День города Рубцовска 121 ч.2

День города Рубцовск…

День города 2013 год. ч.2

Фото: Рубцовск. Наши люди

Фото: Рубцовск. Наши…

Рубцовск. Наши люди

Российская молодежь высказалась об идеальной работе (ВИДЕО)

Российская молодежь …

А как бы ответил ты? Morinda SHOW представляет: на...

Видео: Видео-ролик для Рубцовска

Видео: Видео-ролик д…

Еще один ролик от патриотов Рубцовска...

Российской молодеже нужно от 15 тысяч рублей в месяц для хорошей жизни (ВИДЕО)

Российской молодеже …

А как бы ответил ты? СКОЛЬКО ВЫ ХОТИТЕ ЗАРАБАТЫВА...

Сергей Доренко: РСН в Питере

Сергей Доренко: РСН …

Видеоблог Сергея Доренко...

Кофейный столик в интерьере

Кофейный столик в ин…

Кофейный столик всегда пользовался огромной популя...

Нужен ли фильтр для очистки воды?

Нужен ли фильтр для …

Фильтры для обычной воды на основе качественного о...

Гидромассажная ванна дома: чем помогает?

Гидромассажная ванна…

Кровообращение значительно улучшается, жировые отл...

Работа для современного человека

Работа для современн…

На современном этапе прогресса нашей жизни, отыска...

Дети обеспеченных родителей чаще страдают от аллергии

Дети обеспеченных ро…

Американские исследователи из Национального центра...

К 2020 году расходы на здравоохранение в России составят 6% ВВП: Ольга Голодец

К 2020 году расходы …

"Для хорошей медицины нам надо тратить около 6 про...

Рошаль предупреждает: Голикова во главе Счетной палаты опасна для россиян

Рошаль предупреждает…

Назначение бывшего министра здравоохранения Татьян...

Как забыть о боли: ТОП-4 упражнения для растяжки мышц спины

Как забыть о боли: Т…

Хочешь забыть о чувстве дискомфорта и болях в спин...

Тайвань "покрылся" бесплатным wi-fi для туристов

Тайвань "покрыл…

Тайвань стал первым местом на земле, предоставивши...

Отпуск - мы его ждём целый год!

Отпуск - мы его ждём…

Долгожданный отпуск на море Каждая любая туристич...

Отдых в Сочи

Отдых в Сочи

Отдых в Сочи – это необычайный, редкостный случай ...

Прелести отдыха на Байкале

Прелести отдыха на Б…

Все знакомы с существующим отдыхом на Байкале, но ...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете