Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Первоначальные моменты при строительстве сауны

Первоначальные моменты при строительстве сауны

Финская сауна, как известно, во многом схожа с нашей родной, русской баней, но существует мнение, что в нашей русской пар более влажный, ну а сауне соответственно сухой. Сауна, несомненно, приносит величайшую пользу для здоровья человека. Регулярно посещая её, вы можете провести очистку своего организма от многих вредных шлаков, на долгое время забыть о простудах и изнуряющих стрессах, а самое незаменимое это добиться идеального, здорового самочувствия.

А кто-нибудь из вас задумывался о том, как сауна устроена изнутри?! Ведь обычный человек, описывая сауну, вспомнит красивую деревянную отделку, а также, скорей всего сухой пар. Такое глубокое знание устройства сауны необходимо тем, кто затевает строительство сауны под ключ.

Первое, на что необходимо обратить внимание момент, касающийся того, что сауну лучше полностью планировать, а не пытаться расположить ее в давно уже построенное для другой цели здание. И запомните, что в первую очередь, в помещении важно организовать качественную вентиляцию, на втором месте установка эффективной каменки и приятного освещения может.

Каменку в сауну не обязательно следует брать электрическую, можно также сделать и на обычных дровах.

Похудение с помощью инфракрасной сауны: за и против

Прежде чем отправиться на сеанс, убедитесь, что противопоказания, указанные ниже, отсутствуют. Таковыми, в частности, являются: злокачественные образования, кожные заболевания, псориаз, гнойные воспаления, простуда, грипп,  ОРВИ, ОРЗ, повышенная температура тела, сахарный диабет, любые инфекционные заболевания, гиперфункция щитовидной железы, некоторые формы туберкулеза, нарушения давления, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, аритмия, тахикардия и др. заболевания сердца, эндометриоз, мастопатия, фибромиома матки, болезни суставов (артрит, артроз и др.). 

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Рубцовск и картинг 2011

Фото: Рубцовск и кар…

Рубцовск и картинг 2011

Фото: Футбол в бикини

Фото: Футбол в бикин…

Футбол в бикини

Фото: Пейнтбол в Рубцовске

Фото: Пейнтбол в Руб…

Пейнтбол в Рубцовске

Фото: Рубцовск. Наши дни

Фото: Рубцовск. Наши…

Рубцовск. Наши дни

Видео: Коллектив «Жар-птица» - Рубцовск

Видео: Коллектив «Жа…

Коллектив «Жар-птица»/ Алтайский край, ЦРТДЮ г. Ру...

Видео: Нарвался на гопника - Рубцовск

Видео: Нарвался на г…

Вот, что бывает, когда не пропускаешь на пешеходно...

Российская молодежь высказалась о Полине Гагариной (ВИДЕО)

Российская молодежь …

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О..: Полина Гагарина Полина Гагарина...

Российская молодежь высказалась о Екатерине Варнаве (ВИДЕО)

Российская молодежь …

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О..: Екатерина Варнава Что мы знаем ...

Что подарит 2016 год автошколам и их ученикам?

Что подарит 2016 год…

В новом году запросто может вступить в силу некото...

Ароматерапия

Ароматерапия

Применение эфирных масел при целлюлите Какие же э...

Ученые назвали пять самых коварных алкогольных напитков

Ученые назвали пять …

В апреле 2013 года специалисты из Медицинской школ...

Виды стекол в стеклопакетах

Виды стекол в стекло…

Сегодня хотелось бы поговорить о различных стеклах...

Движение дня: Упражнение для трицепсов

Движение дня: Упражн…

Хочешь, чтобы руки выглядели, как у звезды Голливу...

Когда стоит обращаться в наркологическую клинику

Когда стоит обращать…

Человеческая слабость и полнейшее незнание – практ...

Рак шейки матки – инновационное лечение в Израиле

Рак шейки матки – ин…

Рак шейки матки достаточно хорошо поддается лечени...

Диагностика в офтальмологии

Диагностика в офталь…

Диагностика в таком деле, как офтальмология требуе...

Из Ростова можно будет улететь в Сочи и Казань

Из Ростова можно буд…

В последний день февраля  авиакомпания «РусЛайн» н...

Куда сходить и что посмотреть туристу в Казани

Куда сходить и что п…

Если вы попали впервые в Казань, да и вообще в Тат...

Иммиграция в Бразилию: первые шаги

Иммиграция в Бразили…

Количество желающих отправиться жить в теплую стра...

Аэропорт Шарль де Голль и его сервис

Аэропорт Шарль де Го…

Аэропорт Шарль де Голль хорошо известен не только ...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете