Детей часто считают непоседами: им сложно усидеть на месте, длительное время сохранять спокойствие и концентрацию внимания, выполнять однообразные действия.
Эти особенности естественны для растущего организма, но если дети проявляют чрезмерную активность и возбудимость, то это может быть признаками психоэмоциональных нарушений у ребенка.
Педиатры и неврологи очень часто в своей практике выслушивают жалобы родителей на то, что ребенок не может сосредоточиться, крайне подвижен, раздражителен и плохо засыпает. Однако подобное поведение детей не всегда свидетельствует о самом худшем – о развитии синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
Это расстройство довольно сложно установить у ребенка дошкольного возраста. Основными поведенческими особенностями в данном случае считаются: неспособность детей внимательно слушать преподавателя, неадекватная реакция на замечания, агрессия, участие в драках, прогуливание занятий, попытки побега из дома и т.п.
Но причиной перемен в поведении ребенка может быть и банальный стресс. Условия современной городской жизни не лучшим образом сказываются на детской психике. Постоянная занятость родителей, необходимость подстраиваться под их динамичный ритм жизни, жесткое расписание дошкольных занятий, непредвиденные или неприятные ситуации, нарушающие привычный ход вещей, – все это может привести к нервному перенапряжению и отразиться на поведении ребенка. При этом важно помнить, что те явления или события, на которые взрослый человек едва ли обратил бы внимание, могут серьезно травмировать ребенка, так как его нервная система еще только развивается.
Так или иначе, нормализовать эмоциональное состояние детей можно лишь с помощь грамотной коррекции. Прежде всего, необходимо позаботиться о том, чтобы ребенок соблюдал режим дня – обязательно гулял, спал не менее 8-10 часов в день, полноценно питался. В качестве врачебных мер, чаще всего, рекомендуется посещение психолога, а также применение натуральных успокоительных средств. К примеру, можно давать ребенку препарат Персен, который способствует восстановлению нормального психического состояния ребенка. Он показан детям, достигших трехлетнего возраста и, поскольку это средство на растительной основе, является безопасным для растущего организма. Экстракты валерианы, мелиссы и мяты перечной, входящие в состав препарата, снимают эмоциональную возбудимость, устраняют раздражительность, нервозность и нормализуют ночной сон.
Кроме того, в подобных ситуациях родителям необходимо позаботиться о том, чтобы ребенок поддерживал здоровый образ жизни, – получал достаточную физическую нагрузку (занятия утренней гимнастикой, посещение спортивных секции и кружков), соблюдение режима дня и сбалансированное питание. И, безусловно - максимум положительных эмоций.
Направленные в «мирное русло» эмоции, простая родительская забота и любовь способны творить чудеса. Ведь нормальный ребенок должен быть активным и жизнерадостным, но не чрезмерно.
mamam-papam.ru
