Ошибка
  • JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 77
Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Ароматерапия против целлюлита

Ароматерапия против целлюлита

 Эфирные масла для лечения целлюлита. 

Решая, какие масла ввести в состав ароматерапической смеси, постарайтесь сбалансировать ваш выбор так, чтобы в смесь вошли масла, способствующие улучшению венозного кровообращения, улучшению оттока лимфатической жидкости, устранению скапливания жидкости и белковых волокнистых образований и, если необходимо, масло для высвобождения жира.

А также рекомендуется всегда включать в состав смеси масло, снижающее воздействие стресса на организм. 

Выбирайте до 5 видов масел и смешивайте их в темной стерилизованной стеклянной банке или бутылке. Количество масла каждого вида не должно превышать 2 мл. Добавлением масла лесного ореха доведите общее количество состава до 100 мл и, встряхивая сосуд, хорошенько перемешайте его. 

Список эфирных масел для лечения целлюлита. 

Эфирные масла для лечения целлюлита

Улучшающее венозное кровообращение: 

Cupressus sempervirens (вечнозеленый кипарис) – противопоказан при заболеваниях груди

Juniperus mexicana (можжевельник мексиканский)

Juniperus virginiana (кедр)

Melaleuca alternifolia (чайное дерево)

Valeriana wallichi (валериана)

Cusparia trifoliate (куспария)

Удаляющее скапливающуюся жидкость и белковые волокнистые образования:

Helichrysum italicum (бессмертник итальянский)

Juniperus mexicana (можжевельник мексиканский)

Melaleuca cajeputii (кайепут)

Melaleuca quinquenervia (кайепут)

Улучшающее лимфатический дренаж:

Santalus album (сандал)

Cusparia trifoliata (куспария)

Cedrus atlantica (кедр атласский) – противопоказан при беременности

Cedrus deodara (кедр гималайский) – противопоказан при беременности

Липолитическое (высвобождающее жир)

(Все масла противопоказаны при беременности):

Geranium macrorrhizum (герань крупнокорневищная)

Cupressus arizonica (кипарис аризонский)

Salvia officinalis (шалфей лекарственный)

Cedrus atlantica (кедр атласский)

Cedrus deodara (кедр гималайский)

Citrus limon (лимон) 

Регулятор яичнико-гипофизной оси 

Очень полезно вводить это масло в состав смеси, если причиной целлюлита является гормональное воздействие или гинекологические заболевания. 

Rosmarinus officinalis (розмарин) – противопоказан при беременности 

С помощью эфирных масел при правильном их применении можно достичь самых невероятных успехов. Однако здесь есть несколько моментов, которые необходимо неукоснительно соблюдать.

Применение эфирных масел.

Так как эфирные масла представляют собой чисто натуральный продукт, реакцию отдельных людей на них можно предсказать только в общих чертах. Ароматерапия представляет собой альтернативный метод лечения только натуральными средствами, при котором эти средства воздействуют на человека через его психику, обоняние и через его душу, поэтому здесь важно использовать только те масла, запах которых приятен пациенту. 

Самое сильнодействующее масла не даст эффекта, если пациенту неприятен его запах. Дозировки также являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек, каждая кожа и каждый нос реагирует на эфирные масла по своему. У маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков. Светлая кожа намного более чувствительна, чем темная. Для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин.

Прием Эфирных масел внутрь. 

Эфирные масла проще всего принимать внутрь с медом, растворенным в чашке теплой воды или травяного чая. Дозировка, однако, не должна превышать 1-3 капли, а длительность приема - 3-4 недели подряд. При возникновении сомнений лучше обратиться в врачу-натуропату или врачу, имеющему опыт применения эфирных масел. 

При приеме внутрь перечисленных  масел следует соблюдать особую осторожность: анис, гвоздика, душица, корица, мускатный орех, фенхель, чабрец, шалфей.

Следующие масла можно принимать внутрь без ограничений: мята, чайное дерево, лаванда. 

Ароматерапевтическая смесь для лечения целлюлита 

Рецепт испытанного и надежного средства для лечения целлюлита. При его приготовлении  используют шесть видов масел. Состав следует наносить на пораженные целлюлитом участки два-три раза в день. Аккуратно втирайте его пальцами в кожу в направлении снизу вверх. Данная смесь не подходит для беременных женщин или страдающих заболеваниями молочных желез. 

Эфирное масло Cupressus sempervirens (вечнозеленый кипарис) – 2 мл

Эфирное масло Citrus limon (лимон) – 2 мл

Эфирное масло Cedrus atlantica (кедр атласский) – 2 мл

Эфирное масло Salvia officinalis (шалфей лекарственный) – 2 мл

Эфирное масло Eucaluptus citriodora (эвкалипт) – 2 мл

Масло Corylus avellana (лесной орех) – 90 мл 

 Чрезвычайно важно определить правильную дозировку и нужный запах для каждого пациента. При частом обращении с эфирными маслами Вы освоитесь с ними настолько, что сможете изменять рецепты в соответствии с Вашими собственным потребностями.

Важные указания:

Первое правило ароматерапии - это вкус и чувство меры.

Выбор типа применения зависит от Вашего времени и желания и/или тяжести Вашего заболевания и необходимой степени интенсивности лечения. Так при простуде ингаляция оказывает более сильное действие, чем аромакурительница.

При серъезных заболеваниях обязательно обратитесь к врачу.

При первичном контакте с неизвестным эфирным маслом следует провести проверку на индивидуальную переносимость аромата: ингаляция, накожная проба (разбавленное эфирное масло нанести на запястье), ванна - не более 5-ти мин с 1-2 каплями эфирного масла.

Не наносить на кожу и не принимать внутрь эфирные масла в чистом виде.

Не превышать разовую дозу более 5 капель любых эфирных масел и суточную - более 18 капель.

Детские дозировки в 3-7 раз меньше взрослых. Дозировки ароматов для пожилых людей в половину меньше средних взрослых.

Резистентность к эфирным маслам повышается с течением времени. Поэтому, дозировку нужно уменьшать через 2 недели после начала применения.

Тонизирующие препараты применяют не менее чем за 3 часа до сна.

Для воскуривания эфирных масел используют 5 капель на 5 кв. метров помещения не более 4-х часов. Не устанавливайте аромакурительницу в пределах досягаемости детей.

При правильном хранении эфирные масла имеют неограниченный срок годности (как дорогие вина), кроме цитрусовых (2 года). Хранить эфирные масла следует в темном, прохладном, недоступном для детей месте.

Эфирные масла «не любят» холод, при замерзании их следует 60-90 минут «отогревать» при комнатной температуре.

Всегда записывайте состав и процентные соотношения смесей! На бутыльках со смесями помечайте цель использования, содержимое и дату!

allaboutbeauty.ru

Другие материалы в этой категории: « Ароматерапия Сексуальность и чувственность »

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Рубцовск и картинг 2011

Фото: Рубцовск и кар…

Рубцовск и картинг 2011

Фото: Креатив и Рубцовск

Фото: Креатив и Рубц…

Креатив и Рубцовск

Фото: Необычные пейзажи

Фото: Необычные пейз…

Необычные пейзажи

Рубцовск: наши люди

Рубцовск: наши люди

Рубцовск. Наши люди

Сергей Доренко: Оппо-считалочка

Сергей Доренко: Оппо…

Видеоблог Сергея Доренко...

Видео: Семён Слепаков: Я затрахался трахаться

Видео: Семён Слепако…

Песня из Comedy Club №293

ОНИ НЕ ДОЖИВУТ ДО СТАРОСТИ, если так пойдет дальше

ОНИ НЕ ДОЖИВУТ ДО СТ…

Бестолковые поступки детей и взрослых, к сожалению...

Дельфийские игры. Рубцовск

Дельфийские игры. Ру…

Выступление рубцовской музыкальной студии.

Сертификаты происхождения товаров

Сертификаты происхож…

Сертификационным свидетельством происхождения това...

Газоснабжение домов

Газоснабжение домов

Нынешние экономические условия, затяжной кризис, т...

10 летних развлечений для детей в большом городе

10 летних развлечени…

Осталась всего пара месяцев самого лучшего времени...

Кирпич керамический

Кирпич керамический

Кирпич керамический, хорошо известный, полуторный ...

Любите загорать, не забудьте побаловать кожу

Любите загорать, не …

Полностью и очень эффективно защитить кожу от пагу...

Правила безопасности пациента

Правила безопасности…

Очень полезные советы от практикующего врача, как ...

Заниматься спортом один раз в неделю вполне достаточно

Заниматься спортом о…

Канадские ученые из Королевского университета в То...

Полезность мёда

Полезность мёда

Применяя качественный мед, как пищевое или же диет...

Спрос на отели в Турции падает из-за беспорядков на улицах Стамбула

Спрос на отели в Тур…

Беспорядки на улицах Стамбула и Анкары все же нега...

Что такое “Турпомощь”? Разъяснение главы Ростуризма

Что такое “Турпомощь…

Туризм – это бизнес, банкротства в нем неизбежны, ...

Преимущества отдыха на природе

Преимущества отдыха …

Загородный отдых – истинное удовольствие. Природа ...

Hilton Worldwide откроет новый отель в Скопье

Hilton Worldwide отк…

Отельная сеть Hilton Worldwide откроет отель Doubl...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете