Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Странные способы борьбы с жарой: теплый душ, карри и костюм бедуина

Странные способы борьбы с жарой: теплый душ, карри и костюм бедуина

Летняя жара пока не собирается спадать, а значит, всевозможные способы борьбы со зноем по-прежнему актуальны.

Западные журналисты предлагают воспользоваться для этого, на первый взгляд, нетрадиционными методами: есть побольше карри, принимать теплый душ и носить халаты, сообщает британская телерадиокомпания BBC.

Карри

Профессор физиологии человека в Университете Портсмута Майк Типтон советует в жару есть горячую пищу с острыми приправами. Как ни странно, это помогает снизить температуру тела. Кроме того, в карри содержится вещество капсаицин, которое способствует потоотделению. "Чем больше влаги вы теряете во время жары, тем лучше для вашего самочувствия", — говорит ученый.

Теплый душ

Если вы думаете, что спастись от жары можно, освежившись холодным душем, то это ошибка. В этом случае ваше тело среагирует на изменение температуры и попытается сохранить тепло. Поэтому лучше использовать воду температурой выше 20 градусов. В идеале душ должен быть чуть-чуть прохладным, чтобы температура тела снизилась, а приток крови к коже не блокировался.

Одежда в стиле бедуинов

Считается, что в жару лучше носить белую или светлую одежду, так как она лучше сохраняет прохладу. Впрочем, как показало исследование европейских ученых, проведенное еще в 1980 году, это не всегда так. Поэтому, выбирая, в чем выйти на улицу летом, лучше ориентироваться не на цвет, а на фасон одежды. Рекомендуется, подобно бедуинам, отдавать предпочтение свободным туалетам, а не обтягивающим.

Воздух только в лицо

Если вы пользуетесь веером или сидите рядом с вентилятором, следите, чтобы потоки воздуха были направлены вам прямо в лицо. Все дело в том, что на лице содержится очень много рецепторов, охлаждение которых создаст комфортное ощущение для всего организма. Еще полезно опускать руки в холодную воду.

Влажная одежда

Физик Лиза Джардин-Райт из Кембриджского университета советует намочить одежду перед выходом из дома. Это стоит сделать для того, чтобы вода при испарении охлаждала вашу кожу. В случае особо экстремальной жары можно вылить на себя целую бутылку воды.

vesti.ru

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: красивые Алтайские леса

Фото: красивые Алтай…

Красивые Алтайские леса

«Мисс-лето Рубцовск 2014» - начало!

«Мисс-лето Рубцовск …

Вот и пришло время нашему очередному конкурсу! На ...

Фото: Рубцовск. Наши люди

Фото: Рубцовск. Наши…

Рубцовск. Наши люди

Фото: Водопады

Фото: Водопады

Водопады

Послушай, пойдём по Рубцовску гулять!

Послушай, пойдём по …

Послушай, пойдём по Рубцовску гулять! Муз Ник. Зуб...

Видео: Пьер Нарцис на день города в Рубцовске 2012

Видео: Пьер Нарцис н…

Пьер Нарцис на день города в Рубцовске 2012

5 Людей не смогли побить мировой рекорд Книги Рекордов Гиннесса

5 Людей не смогли по…

Люди всегда хотят превосходить других. Но время от...

Видео: Рубцовск - Владимир Кислов поздравил с Днем города!

Видео: Рубцовск - Вл…

День города - Рубцовску 120 лет...

Сухие строительные смеси

Сухие строительные с…

Бетон, несомненно, является наиболее часто использ...

Семь новых трендов, которые вредят здоровью

Семь новых трендов, …

Женщины и мужчины всегда были готовы пойти на край...

Выбираем мягкую мебель

Выбираем мягкую мебе…

Мягкая мебель во многом помогает нам максимально к...

Правильно выбираем оборудование для бассейнов

Правильно выбираем о…

Наличие бассейна на свое личном участке, несомненн...

Чтоб на сердце было сладко, не нужна вам шоколадка!

Чтоб на сердце было …

Каждое утро по будням на Первом канале Елена Малыш...

На помощь печени!

На помощь печени!

Гепатопротекторы это так называемое общее наименов...

Здоровье. Женские половые гормоны

Здоровье. Женские по…

"Здоровье" и "Жить здорово!"

Почему Израиль считается мировым центром медицинского туризма?

Почему Израиль счита…

Медицинский туризм – термин, который возник сравни...

Как выгодно менять валюту во время путешествия

Как выгодно менять в…

Как лучше всего менять одну из валют на другую нац...

Рейтинг самых бюджетных и самых дорогих туристических направлений

Рейтинг самых бюджет…

Болгарская столица София предлагает российским тур...

Самостоятельные туры по Израилю в Ашкелон привлекают новых путешественников

Самостоятельные туры…

Чтобы отправиться в Израиль с минимально возможным...

Отдыхаем, где хотим!

Отдыхаем, где хотим!

Анапа отдыхаем на пляже Анапа — это уникальнейшее...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете