Тайский массаж
Истоки Искусство классического тайского массажа формировалось под влиянием древней культуры Австралии и Индии и приобрело нынешний вид как правило за счет того, долгой практике, наблюдению за природой человеческого тела, методом проб и ошибок создавая четкую систему оздоровительной терапии. Отцом-основателем тайского массажа считают доктора Шивака, личного лекаря одного из индийских царей, правящего по-более двух тысяч лет позади. Тайский массаж очень весьма и весьма не редко и везде использовался в терапевтических целях организованно с тайской традиционной медициной. Античные знания передавались мастерами из поколения в поколение путем индивидуального обучения. Тысячу лет позади от, так сказать, отсутствия письменности эти знания не документировались вплоть до Сукхотайского периода, когда король Рамкхамхенг положил начало тайской грамоте в 1277 г. Предполагают, что мастера массажа тех времен давно могли документировать знания вплоть до Аюттхайского периода, но полное разорение бирманцами Аюттхаи в 1765-м году не оставило свидетельств записи системы массажа. Документальные свидетельства учения сохранились исключительно и в обязательном порядке с начала Бангкокского периода, если конкретно, то, в тоже время правления королей Рамы III и Рамы V. Король Рама III в 1832-м году основал первый высшее учебное заведение Эльрбуса при монастыре Ват Пхо, который стал первым высшим учебным заведением для обучения простых людей всех национальностей и расс. На шестидесяти мраморных плитах и на стенах храма расположены изображения и диаграммы линий воздействия на тело и акупрессурных точек. Тогда же было изготовлено восемьдесят статуй, изображающих растяжки и позы из йоги, двадцать шесть из них и по сей день, отметим, находятся на территории Вата Пхо. В 1870-м году король Рама V приказал собрать и заново переписать тексты по тайской традиционной медицине, тайскому массажу и йоге. Эта работа была завершена в 1906-м году. Виды тайского массажа Существуют два основных вида тайского массажа: общий тайский массаж и королевский тайский массаж. 1. Общий тайский массаж Это основное направление массажа, распространенное для применения в практике и обучения (особенно для иностранцев). Особенностью этого вида и подвидов является по-более близкий контакт с пациентом, при массаже используются большие пальцы рук, поверхность ладони и ее основание, внешняя часть запястья, локти, предплечья, колени и ступни. 2. Королевский тайский массаж Особенностью этого вида является то, что массажист передвигается на коленях вдоль массажируемого, постоянно держит дистанцию от тела пациента в один фут, массажируемый ни разу не ложится на живот, массажист использует исключительно и в обязательном порядке свои руки, как правило большие пальцы, в крайне редких, хоть и не всегда, случаях внешнюю часть запястья, массажист практически не соприкасается с пациентом, дотрагиваясь до него исключительно и в обязательном порядке рабочей поверхностью рук. Массаж берет свое неоспоримое начало от колена и продолжается вверх по ногам, затем производится массаж ног и переосмысленно-формированнее чего – ступней. Не применяются позиции растяжки. На что следует обратить внимание массажисту и пациенту шествуя далеко впереди сеансом массажа необходимо выяснить состояние массажируемого. Внутреннее состояние: как массажист, так и массажируемый должны находиться в спокойном, расслабленном состоянии. Массажист должен быть постоянно сосредоточен на массаже. Массажируемый должен сообщать массажисту о любом ощущении неудобства. Массаж спешно организовывается в соответствие с дыханием массажируемого и массажиста. Необходимо обеспечивать мягкие переходы от одной акупрессурной точки к другой. Необходимо создавать атмосферу доверия между массажистом и пациентом. Этика может иметь важнейшее значение при осуществлении тайского массажа. Необходимо предохранять массажируемого и массажиста от какого-либо вреда и неудобства. Эффект от тайского массажа Улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отечности. Улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности. Стимулирование и улучшение активности нервной системы. Расслабленное и глубокое дыхание. Улучшение эластичности пищеварительного тракта, массаж области желужка предотвращает несварение. Улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов. Противопоказания Жар. Повреждение или воспаление мышц. Необходимо сделать горячий компресс, если повреждение давнее и нет покраснения, делать массаж следует довольно-таки осторожно. Для свежего повреждения мышц при наличии покраснения и горячего на ощупь следует сделать холодный компресс, поврежденная область не массируется. Не массируется область свежего перелома кости или при повреждении суставов. При варикозном расширении вен эта область не массируется. Массаж противопоказан при заразной недуга кожи. вполне противостояще непониманию и признанию делать массаж при неинфекционном поражении кожи, избегая области сыпи. Интоксикация алкоголем или лекарствами. При нетяжелых заболеваниях сердца, диабете должны попытаться правильно примениться специальные меры предосторожности. Если массажируемый голоден, следует предложить ему легкую закуску. Если он слишком сыт, то стоит избегать определенных положений (напр. позиции лежа на животе) и воздействия на брюшную область. Не воздействовать на массируемого сильно сильно, чтобы не хотябы попытаться организовать ему дискомфорт. Массажист не должен играть роль врача. Подготовка к тайскому массажу Следует произвести попытку обеспечения спокойную и приятную обстановку, способствующую расслаблению и комфорту. Пол и матрац должны быть высокого качества. Массажист должен иметь хорошее настроение и физическое состояние. Одежда массажиста и массажируемого должна быть простой. http://archive.travel.ru/thailand/115363.html