От чего зависит наше настроение. Факторов много, но главное - чаще отдыхать и следить за своим здоровьем.
Как известно, жизнь нам не так редко портит своя или чья-то истерика. Ознакомьтесь с подробным анализом истерии на сайте http://npc-news.ru - новости, события, критика, наука, психология и многое другое. Вполне возможно, понятие истерики поможет Вам облегчить жизнь себе и своим близким.
Залог хорошего сна
Многие из людей винят во всех своих тяжелых, бессонных бедах неудобную, плохо подобранную подушку, но в 80% из таких случаев виновником все-таки оказывается вовсе не ваша подушка, а неправильный матрас. Спящий никак не может правильно, удобно уложить плечи, а потому хоть как то пытается, используя подушку приподнять голову как можно удобнее, повыше. Подробнее...
Правильное питание
Одним из главных критериев в хорошем настроении и вообще в нашей жизни - это правильное питаение. Не забывайте о здоровой пище и о режиме питания. Ведь здоровье начинается с пищи!!
Отдых, например, пляжный, который сегодня как никогда актуальный
Как бы не нравились иным из нас прохладные, таинственные залы музеев или же круговерть завлекательных шоппинг-прогулок, в драгоценные, самые дорогие две долгожданные отпускные недели ну практически ничего не хочется делать — только лишь лениво перемещаться, путешествовать по маршруту уютный гостиничный номер — белоснежный пляж — приятный ресторан. Подробнее...
Полезность меда
Наиболее полезно и грамотно принимать мед с немного теплой водой, а также чаем или же молоком, пуст даже небольшое количество (всего лишь 2-3 чайных ложки) можно также принимать и вместе с пищей, богатой углеводами. Подробнее...