Здоровье

Различные кожные высыпания часто характеризуются не только теми или иными элементами сыпи, но и местом ее расположения. Именно по этим двум признакам и ставится диагноз заболевания. Кожа рук имеет свои характерные особенности, кроме того, на нее почти постоянно оказывается какое-то воздействие.

Величественное вечнозеленое дерево с глянцевыми кожистыми листами и съедобными плодами прозвано лавровишней неслучайно: листья как у венценосного лавра, а плоды похожи на костянку. Растение ядовито, семена, кора и листья содержат синильную кислоту, потому в домашних условиях готовить лекарственные формы из него не рекомендуется. Лавровишню чаще всего разводят в декоративных целях, как яркое украшение садов и парков.

Каждый человек время от времени испытывает стресс, и это всегда сказывается на здоровье. Чем же так опасен стресс? стресс может привести к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Когда человек испытывает стресс, весь организм находится в постоянном напряжении.

То, что я не такая, как все, я узнала в раннем детстве. Если бы это касалось каких-то сказочных дарований, это, наверное, была бы более интересная история, но дело в другом. «Сонечка, у тебя же аллергия» — это чуть ли не первое, что я четко уяснила о себе. Правда, что именно это означает, я тогда не понимала.

Первые летние денечки частенько омрачаются солнечными ожогами.

Легендарный музыкант Рэй Чарльз, потеряв зрение, определял красоту женщины по рукам. И всегда попадал в точку. Ведь нежная кожа свидетельствует о молодости, шелковистая – об ухоженности, красивая форма ногтей говорит о хорошем вкусе. Итак, романтическое лето – самое время выбрать идеальный крем для рук.

От 5 до 15% российских детей страдает атопическим дерматитом. За последнее десятилетие распространенность его увеличилась в 2 раза. Ещё около 30-60% детей страдают от диатеза — первого тревожного звонка о предрасположенности ребенка к аллергическим заболеваниям. Как же справиться с этим недугом быстро, но без последствий для здоровья малыша?

Эндокринол - это биологически активная добавка к пище, которая предназначена для профилактики заболеваний щитовидной железы. Безусловно, вылечить с ее помощью уже начавшееся заболевание не получится, а вот предупредить - вполне. В любом случае, если есть подозрение на неблагополучие в этой области, начинать лучше с консультации эндокринолога.

Глина и грязь оказывают положительное воздействие на состояние желудочно-кишечного тракта

В Томске состоялся первый фестиваль вегетарианской кухни, на котором любой желающий мог приобщиться к этой культуре, попробовать необычные блюда и на несколько часов ощутить себя вегетарианцем.

Несколько советов тем, кто не хочет «сесть на иглу». Помимо достоверной информации о наркотиках и последствиях их употребления, рекомендуется найти какое-нибудь интересное занятие, которое способно увлечь и победить скуку (спорт, музыка, книги, танцы, учеба, техническое творчество и т.п.).

Этого мы ждем целый год. Задерживаясь на работе, слыша крики шефа, корпя над бумагами и просыпаясь ни свет ни заря, чтобы тащиться через весь город по пробкам, мы утешаем себя: вот наступит время и ТОГДА… Давайте проверим, готовы ли вы к отпуску и не превратится ли он в кошмар?
Зубная боль Больной зуб может легко сорвать все планы и отравить самое романтическое свидание или увлекательную экскурсию. Нужно помнить, что отправляясь в прекрасное далеко на быструю и квалифицированную помощь стоматолога рассчитывать не приходится. Особенно это касается тех, кто любит путешествовать по труднодоступным местам. Поэтому минимум за месяц перед отпуском посетите кабинет зубного врача. Даже если ничего не болит! Многие заболевания зубов и десен могут протекать скрыто, но они обязательно напомнят о себе при смене часового пояса и климата. К тому же закон подлости никто не отменял.

Когда человек смеется, начинается движение мышц, увеличивается скорость кровотока, головной мозг получает активацию зон, отвечающих за хорошее самочувствие, начинается выброс эндорфинов — «витаминов» счастья.
Смех — не только удовольствие, весело смеясь, мы оказываем своему организму мощную психофизиологическую помощь. Получая разрядку во время смеха, организм очищается от нервной перегрузки. Укрепляется иммунная система. Экспериментальным путем было доказано, что в крови человека после сеанса смеха в разы увеличиваются вещества, борющиеся с микробами.

Считается что через глаза поступает 90% информации из окружающего мира.
Работа за компьютером, а также любые занятия требующие зрительной сосредоточености, могут вызывать зрительное напряжение, ухудшение зрения.
Упражнения, регулярная тренировка глаз очень важны для сохранения и улучшения зрения, профилактики близорукости и других заболеваний глаз.

Лимфатическая система представляет собой циркулирующую форму межклеточной жидкости. Она играет огромную роль в снабжении клетки питательными веществами и выносе отработанных элементов обмена. Вот почему ее еще называют «системой управления утилизации отходов».

Болезнью третьего тысячелетия можно смело назвать сколиоз. Даже дети часто не идут во двор, а проводят свободное время за компьютером. Виртуальные игры заменили старые добрые стрелялки во дворе, футбол и просто живое общение со сверстниками. А именно здесь нас подстерегает такое опасное заболевание хребта как сколиоз, ведь застывшая поза у экрана телевизора, компьютера это главная причина приобретенного сколиоза. В основном он развивается в грудном отделе позвоночника, и далее в поясничном отделе (S-образный сколиоз).

Если вы хотите похудеть, то вы хотите меньше есть и при этом не испытывать чувства голода. И в этом помогают овощи с высоким содержанием клетчатки. Волокна помогают уберечь кишечник от накопления токсинов и шлаков, улучшают перистальтику. Диеты, содержащие большое количество клетчатки помогают снизить содержание холестерина в крови, тем самым снижая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Естественный источник растительных волокон – свежие фрукты и овощи. Но какие именно являются лидерами?

Для полноценной здоровой жизни человеку нужно потреблять разнообразные биологически активные вещества в необходимой дозировке, как то углеводы, жиры, белки и конечно же витамины (около 30 видов).

Почему, как и сколько мы спим?
Учёные полагают, что быстрый сон необходим для того, чтобы закрепить полученную за день информацию (память). Возможно также, что фаза быстрого сна выполняет ещё более важные функции, во всяком случае, подопытные грызуны, которых лишали быстрого сна, через несколько недель умирали.

Ещё в древние времена женщины использовали для ароматерапии ароматные части высушенных растений.
Ими набивали ароматические подушки, которые способствовали сну или бодрости, поднимали настроение или успокаивали и умиротворяли.

Траволечение или фитотерапия (от греческого "лечение растениями") - одна из загадочных и интересных областей медицины. Эта популярнейшая ныне область ранее не имела столь широкого распространения, только знахари и травники хранили свои ценнейшие знания о целебных и полезных травах. Мода на травы снова актуальна, химия начинает надоедать всё больше и больше, хочется натурального и настоящего. Что, как не травы, сможет помочь людям ощутить близость к природе и её живой силе.

В обществе часто возникает мода на те или иные продукты питания, которая, достигая своего пика, постепенно снижается и сходит на нет. Иногда этот процесс ускоряется из-за «развенчивания» продуктов, обнаружения в них вредных свойств. Весь это процесс очень наглядно выглядит на примере свежевыжатых овощных и фруктовых соков.

Гранат (с лат. – Punica granatum) выращивают в Южной Америке, Средиземноморье и на Среднем Востоке. Гранатовые деревья доживают примерно до 100 лет. А сам гранат представляет собой фрукт размером с яблоко либо апельсин, покрытый плотной коркой темно-красного цвета. Внутри фрукта - множество семян с сочной мякотью ярко-бардового цвета, разделенных тонкой пленкой.

Молоко — продукт, который сопровождает нашу жизнь с самых первых дней. Все в детстве пили теплое молоко перед сном… и горячее с различными добавками во время простуды. Действительно молочные продукты содержат много питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности организма минералов, в том числе кальций в высоких концентрациях.

Белковая диетаИдеи раздельного питания популярны во всем мире и известны уже давно. Белки, жиры и углеводы предлагают потреблять отдельно друг от друга для лучшего усвоения и расходования энергии, полученной из пищи.

Диета для животаЖенская физиология предполагает некоторое накопление жира в области живота. Так предусмотрела природа в расчете на детородную функцию женского организма. К сожалению, современная мода ставит женщинам другие стандарты и борьба за плоский живот стала первоочередной во многих фитнесс-клубах.