Tuesday, Jul 23rd

Последнее обновление12:11:17 PM GMT

Вы и Ваша семья

Здоровое питание для беременных женщин: сбалансированный рацион

фотоБеременность - особый период в жизни каждой женщины. Здоровый, сбалансированный рацион важен не только для здоровья беременной женщины, но и для здоровья малыша. На протяжении всей беременности, в особенности в течение первого триместра, женщина, фактически, ест за двоих - и за себя, и за еще не рожденного ребенка. Соблюдение здорового рациона обеспечит нормальное физическое и ментальное развитие плода в период беременности. В нормальный рацион беременной женщины обязательно должны входить фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, рыба, яйца, молоко, каши. Основа сбалансированного рациона - протеины, углеводы, полезные жиры, витамины и минералы.

Подробнее...

Липосакция: все, что вы хотели знать о быстром похудении

фотоЛипосакция или липоаспирация - одна из наиболее популярных техник эстетической хирургии. Эффективна ли она долгое время? Какие существуют риски? Какие меры предосторожности необходимо предпринять, чтобы операция прошла без осложнений? Все эти вопросы нуждаются в ответах для тех, кто раздумывает над возможностью этой процедуры для себя.

Подробнее...

Боль в спине? Грыжа позвоночника — лечение без операции

Грыжа позвоночника — ей подвержены все без исключения: и молодые, и люди среднего возраста.

Применение противовоспалительной терапии и обезболивающих препаратов малоэффективно. Оперативное вмешательство травматично и не гарантирует, что нового образования межпозвоночных грыж не произойдет.

Подробнее...

На что обратить внимание, выбирая лекарство?

фотоВ последнее время многие аптеки переходят в режим самообслуживания. Все больше напоминая супермаркеты: каталоги товаров, дисконтные карты, скидки, корзины. А мы, поддаваясь многообещающим рекламным роликам фармацевтических компаний, сметаем все, что блестит и сулит нам полное выздоровление за один прием. Итак, давайте изучим основные уловки в борьбе за продажи.

Подробнее...

Небезопасные "безопасные дни"

Для того чтобы забеременеть, нужно постараться. Ведь зачатие может произойти не каждый день. Наиболее благоприятные дни — это период овуляции, а он занимает всего несколько дней в месяце. Правда высчитать его не так уж и просто и сам процесс называется методом естественного планирования семьи. Какие существуют способы правильно "сосчитать дни"?

Подробнее...

Всем спать!

Сколько родителей во всем мире маются, уговаривая малыша заснуть. В ход идут колыбельные, сказки, укачивания... ну, и так далее. А вот некий американский папаша, пытаясь заставить свою неугомонную крошку-дочку уснуть, отчаявшись, написал книжку стихов, которая представляет собой крик души нервного отца. Итак, можно ли научить ребенка засыпать?

Подробнее...

Лекарства в дорогу

Автор заметки собираясь в дорогу, начинает с того, что вспоминает, что же необходимо использовать каждый день, с самого утра до позднего вечера. Зубная щетка, паста, бритвенный прибор, полотенце и т. д. и т.п. Все это благополучно укладывается в недавно купленный симпатичный чемоданчик, объем которого часто не достаточен даже для самого необходимого. Человек склонен мыслить оптимистично, и, как правило, нехотя вспоминая о занозах и ссадинах, полученных во время прошлогодней отпускной кампании, наспех сует в боковой карман дорожной сумки просроченную "зеленку" и клок ваты. Вдали от аптек, больниц и заботливого ока эскулапа такое легкомыслие может дорогого стоить…

Подробнее...

Бронхиальная астма у ребенка

Бронхиальная астма у ребенкаУспех борьбы с бронхиальной астмой зависит от многих факторов, в том числе и от того, насколько старательно родители заболевшего ребенка выполняют рекомендации, которые дает врач. О чем нужно помнить маме, чтобы облегчить течение болезни у своего малыша?

Подробнее...

Несколько вопросов ортопеду

Как гласит народная молва "Злые женщины ставят мужчинам шишки, а добрые — рога". Может это и так, но на самом деле шишки гораздо чаще встречаются не на мужских головах и не от побоев, а на пальцах ног, причем у обоих полов. Как предупредить появление таких шишек? Какие каблуки допустимы при плоскостопии? Зачем нужны стельки и супинаторы?

Подробнее...

Медитация для оргазма

Медитация позволяет снизить частоту сердцебиения, останавливает постоянный внутренний диалог и делает многое другое. Николь Дэйдон, автор книги "Медленный секс: искусство и ремесло женского оргазма" уверена, что медитация может помочь женщине достичь оргазма, сообщает ABC News.

Подробнее...

Онищенко посоветовал вредничать при покупке арбузов

Глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко порекомендовал москвичам крайне придирчиво относиться к приобретаемым арбузам, сообщает РИА Новости.

Подробнее...

По мнению ученых, интернет ослабляет память

Массовое пользование интернет-поисковиками и базами данных повлияло на способы запоминания информации, пишет The №ew York Times, ссылаясь на выводы ученых, исследовавших этот вопрос под руководством психолога Бетси Спарроу из Колумбийского университета.

Подробнее...

Пассивное курение может привести к потере слуха

В ходе проведенных американскими учеными исследований выяснилось очередное негативное влияние на человеческий организм в случае пассивного курения. Как оказалось, оно отрицательно влияет на слух. Причем пассивных курильщиков-подростков оно может лишить слуха вовсе.

Подробнее...

Имплантация зубов

имплантация зубовНекоторое время назад стоматологи могли разве что поставить пломбу либо коронку, из узкого перечня материалов и провести протезирование. В наше время ситуация кардинально изменилась, сегодняшние клиники могут обеспечить качественное лечение зубов, методы профилактики и поддержания зубов в хорошем состоянии и при серьёзных заболеваниях.

Подробнее...

Можно ли быть здоровым в офисе?

Работа в офисе. Именно этим занимается большинство людей в мире. Однако помимо денег офис может принести и ряд проблем со здоровьем, которые негативно отражаются не только на рабочем процессе, но и на повседневной жизни. Например, больная спина, хроническая усталость, туннельный синдром запястья и другие малоприятные недуги. Избежать их можно, соблюдая ряд несложных правил.

Подробнее...

Не пейте много

Британские ученые заявили, что риск обезвоживания организма - это миф, сообщает Daily Mail. По традиционному мнению медиков, пить простую воду следует для профилактики болезней почек и ожирения, напоминает журналистка Софи Борланд. Британское министерство здравоохранения, а также ведущие врачи и диетологи говорят, что следует пить 1,2 литра воды в день.

Подробнее...

Курение в поездах могут запретить

Министерство транспорта разместило на своем сайте законопроект о запрете курения на объектах железнодорожного транспорта.

Подробнее...

Солнце не такое уж ласковое

Буквально неделю назад произошла очередная отпускная трагедия: только что вернувшаяся из еще даже не тропической Турции 36-летняя москвичка потеряла сознание на пороге своей квартиры, расстегивая босоножки. Диагноз - инсульт. По словам знакомых и родных, случился он «на ровном месте». Женщина в коме...

Подробнее...

Полипы в кишечнике: сигнал опасности

Полипы образуются главным образом в толстом кишечнике и это не такое уже и пустяковое заболевание. Полипы требуют немедленного удаления или постоянного наблюдения врача с проведением диагностических исследований, так как имеют склонность к перерождению в злокачественную опухоль.

Подробнее...

Загрязненный воздух способствует потере памяти

Американские ученые из Университета Огайо выяснили, что загрязненный воздух отрицательно воздействует на мозг, память и способность человека к обучению, а также может быть причиной депрессии.

Подробнее...

Более 80% черники на московских прилавках излучает радиацию

Более 80% черники, взятой на пробы специалистами городской ветеринарной лаборатории с московских прилавков, излучает радиацию. За первую половину лета в радиологический отдел лаборатории доставили 43 пробы черники. В 38 из них были превышены предельно допустимые концентрации радионуклида цезий-137.

Подробнее...

Солярий: вред и польза

Со страниц глянцевых журналов на нас смотрят красотки с безупречными телами и столь же безупречным бронзовым оттенком кожи. Статей о «быстром и безопасном загаре» из года в год выходит столько, что начинает казаться, будто обзавестись оным каждая женщина просто обязана!
Подробнее...

Йога для женщин

Свобода и красота, вот к чему мы стремимся. С красотой все ясно, но для чего женщине свобода, спросите вы.

Она ей необходима, потому что не всегда рядом есть мужчина. На вопрос: "плохо ли это?" можно ответить: "Это не плохо и не хорошо".

Подробнее...

Если желудок "горит"

Вид накрытого стола вас не радует, а вкусные запахи наводят тоску? Увы, такое часто происходит с людьми, у которых даже после скромного перекуса возникает боль в области пищевода, в желудке появляется жжение, а во рту — неприятный кисловатый привкус. Но вернуть себе радость жизни можно, если вовремя и правильно дать бой этим неприятным симптомам. Каждый третий пациент лечится от изжоги неверно

Подробнее...

Не попугайтесь идти к стоматологу

Сегодня в клинике было шумно. «Не пойду туда!» - настаивала в коридоре девушка, а вторая упорно уговаривала ее зайти в кабинет к дантисту. Пациенты в очереди замерли, мигом забыв о своих проблемах. «Взрослая, а ведет себя как ребенок» – переговаривались две женщины. Спустя 10 минут девушка вышла в полуобморочном состоянии и доложила: «Поставили укол, так страшно, все онемело». Девушка боялась всего: врачей, лечения, инструментов, манипуляций и даже новых ощущений.

Подробнее...

В США подтверждена первая смерть от немецкой кишечной палочки

Центры контроля и профилактики заболеваний США (CDC) подтвердили первый в стране случай смерти, вызванной распространяющимся в Европе штаммом кишечной палочки, сообщает AP.

Подробнее...

Сыпь на языке: виды и причины поражения

В норме язык выглядит влажным, розовым, бархатистым за счет сосочков, с небольшим количеством белого налета. Он подвижен и хорошо поддается осмотру. По изменению языка можно судить о состоянии организма, в первую очередь - желудочно-кишечного тракта. Зачастую первые симптомы инфекционных заболеваний можно увидеть именно на языке. Иногда язык поражается изолированно, что менее опасно, но очень тягостно для пациента, особенно, если это ребенок. Какие же высыпания могут появляться на языке?

Подробнее...

Страница 3 из 5

Виджет е-Рубцовск.рф

Новости на е-Рубцовск.рф

Свежие новости города Рубцовска. Добавь виджет и будь всегда в курсе событий! Новости Рубцовска, e-rubtsovsk.ru

добавить на Яндекс
Виджет е-Рубцовск.рф

Объявления на е-Рубцовск.рф

Доска бесплатных частных объявлений Рубцовска и Рубцовского района.

добавить на Яндекс