Tuesday, Sep 25th

Последнее обновление12:09:07 PM GMT

Трудоголики легче справляются со стрессом

Скучные рутинные дела приводят к проблемам со здоровьем

Испанские ученые из университета Сарагосы в ходе проведенного исследования выяснили, как отношение человека к своим служебным обязанностям влияет на состояние его организма.

Трудоголики, работающие по 20 часов в сутки, безусловно, подвергают свое здоровье опасности. Однако увлеченность работой и удовольствие от результата мобилизуют защитные силы организма, и он справляется со стрессом. А вот те, кому рутинная однообразная работа не приносит радости, рискуют гораздо больше. По подсчетам исследователей, риск нервных расстройств и связанных с ними заболеваний у таких людей значительно выше. Человек, не получающий удовлетворения от того, чем занимается, постепенно «выгорает».

Монотонный труд вызывает головную боль и нервные расстройства

Причем мужчины от скучной работы страдают больше, чем женщины. Ученые также выяснили самые унылые профессии: оказалось, что это чиновники и сотрудники сферы обслуживания.
Впрочем, исследователи утверждают, что выход есть. Если уж судьба уготовила вам подобную участь, спасайтесь в семье, с друзьями или в хобби. Заботы о детях и супруге, встречи, походы в кино, путешествия - словом, все, что вам нравится делать, поможет отвлечься от рутины и спокойнее воспринимать необходимость выполнять свою работу.

Кстати, об онкологии!

Онкологические заболевания, к сожалению, сегодня одни из самых распространненых и опасных. Увы, но они могут поразить абсолютно любого человека, и это не зависит от его возраста, пола, статуса в обществе и т.п..

Виджет е-Рубцовск.рф

Новости на е-Рубцовск.рф

Свежие новости города Рубцовска. Добавь виджет и будь всегда в курсе событий! Новости Рубцовска, e-rubtsovsk.ru

добавить на Яндекс
Виджет е-Рубцовск.рф

Объявления на е-Рубцовск.рф

Доска бесплатных частных объявлений Рубцовска и Рубцовского района.

добавить на Яндекс