На 1 порцию:
- тертый огурец
- Кусочек отварной кур. грудки
- 1 помидор, очищенный от кожицы
- 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
- 1 ч.л. растительного масла, лучше оливковое
- 1 ст.л. лимон.сока
- сок и масло капнуть на слой огурца и помидора. Для особо худеющих масло исключить, можно сока побольше, чтоб не было слишком постным. Без соли!
Приятного аппетита и стройной фигурки! ;)
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
. Все права защищены.