27 марта в два часа ночи россияне в последний раз перейдут на «летнее» время, переведя стрелки на час вперед. Тема перехода с одного времени на другое актуальна для людей настолько, что этот вопрос стал предметом серьезных исследований.
Несмотря на то что процесс адаптации у всех происходит по-разному, специалисты пришли к выводу: биоритм человека при этом все же нарушается. Одних раздражает сам факт перевода стрелок, другие просыпаются не в свое привычное время, а третьи встают раньше положенного. Все это явно не оказывает положительного влияния на психику человека. О том, как сказывается на рубцовчанах потеря 60 минут, рассказывает главный терапевт города Татьяна Коновалова:
— Перевод стрелок вошел в практику еще в Советском Союзе первого апреля 1981 года. С тех пор не утихают споры о том, полезен или вреден он для здоровья человека. Как правило, опираются специалисты при этом якобы на данные статистики случившихся в это время инфарктов. Но ни в крае, ни в городе официально это не отслеживается. Однако хотелось
бы отметить — при переходе на летнее время пациенты действительно жалуются на то, что плохо высыпаются. Объясняется это просто. Дело в том, что самая важная для человека фаза сна — раннее утро (от пяти до семи часов). «Передвинутое» на час вперед время нарушает его биоритм, что на самом деле приводит к дискомфортным внутренним ощущениям.
Это же подтвердил и начальник медицинской части станции скорой помощи Василий Фишер:
— Для метеочувствительных пациентов изменение биоритма жизни бесследно не проходит.
После перевода стрелок на час вперед либо назад начинается период адаптации, в который количество обращений в диспетчерскую службу «скорой» увеличивается.
Татьяна СИНКЕВИЧ.
Газета "Вечерний Рубцовск" - город Рубцовск
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
. Все права защищены.