Наверное, нет на свете женщины, которая бы не любила спа-отдых. Роскошные спа-процедуры, направленные на расслабление и омоложение нашего тела, к сожалению, доступны далеко не всем, однако это не повод отказывать себе в удовольствии! Есть целый ряд спа-процедур, которые можно выполнять регулярно у себя дома, при этом значительно сэкономить семейный бюджет. Какие же спа-процедуры можно повторить дома?
Прежде всего, речь идет о расслабляющих ваннах. Данная процедура поможет не только расслабиться и хорошенько отдохнуть от повседневных забот, но и очистит поверхность кожи от омертвевших клеток. Для того, чтобы приготовить расслабляющую ванну в домашних условиях, понадобится морская соль и скраб для тела. В горячую ванну можно добавить растительных компонентов которые имеют расслабляющий и терапевтический эффект, например несколько веточек хвои, шалфея или мяты, эфирные масла которые будут выделятся в горячей воде, будут иметь эффект арома-терапии и благоприятно влиять на кожу.
После принятия ванны очень эффективными будут антицеллюлитные крема, которые следует нанести на распаренную кожу, а завершить данный спа-ритуал можно натуральным маслом для тела. Кроме того, после расслабляющей ванны очень полезными будут спа-процедуры по уходу за кожей рук и ног. Специальные ухаживающие крема и бальзамы помогут справиться с чрезмерной сухостью и шелушением, которые не дает покоя в осенне-зимний период.
Другой вариант домашнего спа-отдыха - это массаж тела. Имея в запасе любимое ароматическое масло, можно с легкостью повторить роскошную салонную процедуру. К выполнению массажа можно привлечь любимого человека, например, или выполнить его самостоятельно. Так, сначала масло необходимо нагреть в руках, после чего в удобной позе энергично помассируйте плечи и руки. Затем можно переходить ниже к области живота, спины, поясницы, особое внимание уделив бедрам.
Для многих представительниц прекрасного пола именно бедра являются самой проблемной частью тела, поэтому имеет смысл использование антицеллюлитных средств. Завершить процедуру следует массажем ног, при этом не забыв о ступнях. После массажа необходимо завернуться в теплый халат который можно приобрести на сайте и выпить чашечку ромашкового чая. Согревающий эффект способствует более легкому проникновению масла в кожу, при этом улучшаются его увлажняющие и питательные свойства!
Балуйте себя спа-процедурами, ведь это так легко!
