Что взять с собой на любимые 6 соток, чтобы не было мучительно больно за испорченный отдых?
Сборы на дачу, как всегда - в спешке. В списке куча нужных вещей - резиновые сапоги, средства от комаров, запас туалетной бумаги, детский велосипед... Главное во всей этой суете не забыть об аптечке, иначе отдых может быть безнадежно испорчен даже банальным несварением желудка.
А если, спину на грядке сорвал? Наступил на гвоздь? За город скорая может приехать нескоро, поэтому нужно быть готовыми помочь себе и своим близким в любой ситуации. Итак, что обязательно должно быть в дачной аптечке:
- Сердечные: нитроглицерин, валидол, корвалол.
- Обезболивающие: и жаропонижающие: анальгин, аспирин, но-шпа, парацетамол. Для малышей - препараты в сиропах (Нурофен, Панадол и т.д.)
- Противоаллергические: супрастин, кларитин и др. Для детей - Зиртек или Зодак.
- Желудочные: фестал, мезим, линекс, полифепан, регидрон, смекта, активированный уголь, Энтеросгель,
- От ран и ожогов: перекись водорода, зеленка, йод, спирт, пластырь, вата, бинт, жгут, пантенол-спей, ранозаживляющие и дезинфицирующие салфетки.
- Градусник.
- Если в семье есть гипертоники - тонометр.
ВАЖНО: заранее узнайте телефон местной скорой помощи и адрес ближайшего травмпункта. Экстренную помощь врачи обязаны оказывать и без полиса, но на всякий случай все же лучше взять его с собой, или хотя бы копию.
Осторожно: на даче дети!
Общие рекомендации и набор препаратов «экстренной» помощи схож с набором для взрослых. Дозировки, естественно другие - читайте инструкцию.
«Еще очень желательно иметь с собой марганцовку, - советует педиатр Евгений Тимаков. - Поскольку на даче, от жары и песка у детей часто бывают потницы и воспаления наружных половых органов. Ванночки из слабого раствора марганцовки - вещь в таких случаях незаменимая. Также хорошо бы иметь фурацелин - им можно и горло ребенку прополоскать, и рану промыть. Дети купаются, очень любят нырять, вода и песок попадают в уши и в глаза, поэтому обязательно берите с собой капли: Отипакс - для ушей, для глаз альбуцид или левомицитиновые капли. Если малыш простыл и у него заложило нос - он не сможет нормально спать по ночам, поэтому важно не забыть сосудосуживающие капли в нос (Називин, Ксимелин или любые другие)".
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
«Скорые» советы
Врач скорой помощи Михаил Коневский:
- если укусила змея, то можно попробовать отсосать яд из раны, но только в том случае, если у вас нет на слизистых оболочках рта никаких травм, в противном случае, помогая укушенному вы можете отравиться сами. Также выше укуса нужно наложить жгут, и везти человека к врачу.
- при открытых ранах народными средствами, типа подорожника лучше не пользоваться - можно занести инфекцию и сделать только хуже! На прогулках всегда имейие при себе пару бинтов - они не тяжелые и много места не занимают. Добравшись до дома, промойте рану, обработайте перекисью водорода. Далее, если повреждение серьезное - забинтуйте, если необходимо остановить кровь - наложите жгут, и обратитесь в травмпункт. Если это царапина - просто намажьте йодом или зеленкой.
- если человек перегрелся на солнце, перенесите его в тень, ослабьте ремень на брюках, расстегните ворот рубашки и смочите его голову прохладной водой. Ноги пострадавшего важно разместить выше головы (положить их на табуретку или валик). В большинстве случаев через некоторое время человеку становится лучше и без помощи врача.
- реакции на укусы насекомых бывают разные - от легкого покраснения, припухлости, сыпи или температуры до анафилактического шока, поэтому важно быстро принять какое-либо антигистаминное средство. Если это не помогает, нужно ехать в больницу, где вам сделают инъекцию гормонального препарата (например, преднизолона, дексаметазона)
Приусадебные лекари
Даже весной на даче можно найти, чем поправить здоровье, если под рукой не оказалось нужного лекарства.
Молодые ветки-побеги ольхи, вишни, березы, облепихи, малины или смородины могут быть отличным противовирусным средством, помочь при диарее: «Они вяжущие, они убирают дисбактериоз, помогают при женских половых инфекциях, циститах. Веточки малины также полезны беременным при гипертонусе матки. Побеги нужно порезать секатором, опустить в воду, довести до кипения, выключить огонь и дать час настояться. Самые тонкие веточки измельчите, высушите. Их все лето можно добавлять в чай - и как общеукрепляющее средство, и при кишечных расстройствах», - советует к.м.н., фитотерапевт Елена Корсун.
В мае на приусадебных участках уже может появляется чистотел. Его сок, и препараты на его основе - отличное антисептическое средство для обеззараживания ран, прижигания бородавок. На даче дети легко могут подхватить стригущий лишай от бродячих собак и кошек. Если под рукой не оказалось противогрибковых препаратов, с этой напастью тоже поможет справиться сок чистотела, которым нужно смазывать пораженные участки кожи.
