Я использовал сон решение работать с моими собственными письменной форме. В ночь перед сдал рукопись на Время, чтобы Писать, я спросил мое подсознание, чтобы предупредить меня, чтобы какие-либо ошибки в тексте. Когда я проснулся, я получил ментальную картину три слова с ошибками и нашли ошибки в точном разделах, что мое подсознание уже указали, что они будут.
В Гипнагогические Государства
В Гипнагогические государства-фаза сна, что происходит, естественно, перед тем, как уснуть, и прежде, чем полностью проснувшись. Это характеризуется измененном сознании; некоторые люди видят вспышки света, другие слышу, как их зовут, и идеи, которые в обычных условиях не имеют ассоциации воспринимаются как связанный. Это период созрел для творчества. Мэри Шелли появилась идея для классического романа " Франкенштейн", а в это дремотное состояние.
Один из способов практики с гипнагогические государства без погружения в полноценный сон-заложить и удерживайте одну руку вверх. Вы можете научиться оставаться в зоне между сном и бодрствованием, просто соотнося вашу руку. Когда вы чувствуете себя слишком сонной, записать все, что проходит через ваш разум на время.