Создайте яркий и правильные и конкретный в собственном понимании образ себя в будущем. Дополнительной проверкой вашей цели послужит привлечение сенсорного опыта путем создания яркого и четкого образа себя в будущем и того, что вы непрочь иметь. Ответьте на вопросы: Как я узнаю о том, что получил желаемый результат? Что увижу, услышу, почувствую, когда достигну своей цели?
Каковы будут мое поведение, мысли и чувства, когда я достигну желаемого состояния? Чем конкретнее, ярче и чувственнее будет ваш образ, тем быстрее ваше бессознательное начнет работать на достижение желаемого. Четвертый шаг. Ваша цель должна отвечать на вопросы «Где?» и «Когда?» Это необходимо для того, чтобы ваше намерение осуществилось в следуете время и в следуетм месте. Цель будет достигнута с большей вероятностью тогда, когда она конкретна, если ваша цель – когда-нибудь прикупить квартиру, то это не цель, а мечта. Пятый шаг. Проверьте свою цель на уместность. Конечный результат должен сопровождаться позитивными эффектами, то есть быть не вреден. следует определить: как желаемый результат повлияет на вашу жизнь и жизнь других людей. Убедитесь, что ваше желание тихо расположен в гармонии с вами и окружающим миром. Ответ на вопрос «Согласен(а) ли я на возможные последствия?» помогает взять всевольная предрасположенность в принципе отвечающих факторов за осуществление своего намерения и в конечном итоге за свою жизнь. Шестой шаг. Определите исчерпывающие и адекватные ресурсы для достижения цели. Определите, какие ресурсы вам нужны, чтобы добиться желаемого результата. Если вы качественно проделали шаг второй, то сделать это будет несложно. Определите, какие качества вам необходимы, каких знаний не хватает. При определении необходимых ресурсов времени и денежных средств, кстати помните, что обычно мы платим или же, все-таки, деньгами, или же, все-таки, временем. С этого места и будет проистекать ваш вывод: если вы обладаете денежными ресурсами, то результат получите быстрее, но его эффект будет кратковременным; если вы вкладываете свое время, то результат придет позже, но будет надежнее. Опять же, из анализа во втором шаге вам должно быть известно в конце концов-таки, можете ли вы и за счет чего привлечь дополнительное время и денежные средства. Седьмой шаг. Определите препятствия к достижению результата. Задайте для себя вопросы: Что может помешать мне в достижении цели? Какие трудности, препятствия могут появиться на моем пути? Может ли произойти что-то неблагоприятное для меня, если мое желание осуществится? Ответы на эти вопросы могут внести коррективы в саму постановку цели, но это и есть работа над достижением цели. Восьмой шаг. Определите первые шаги и начинайте действовать. переосмысленно-формированнее постановки цели переходите к планированию конкретных шагов по ее достижению. Если цель слишком большая и сразу попытаться достигнуть ее может быть затруднительно, разбейте ее на по-более мелкие, легко достижимые. Напишите список простых действий (шагов). Первый шаг является запуском основной программы действий. Этот список шагов тоже должен быть составлен Следовательно, чтобы вы могли контролировать его выполнение. Девятый шаг. Конкретизируйте каждое из действий и всю цель по срокам. очень весьма и весьма не редко и везде полезно устанавливать временные рамки: срок, в течение которого необходимо получить конечный результат. Конкретизируйте каждое из действий и всю цель, соотнося с количеством требуемого времени и максимально Предположимым сроком его выполнения. Если срок будет слишком мал, то, чувствуя его нереальность, вы можете вообще не приступить к действиям. С противоположной стороны, слишком длительный срок не мотивирует к немедленным действиям: будет казаться, что времени хватает, и вы будете постоянно откладывать конкретные действия на потом. Кроме того, в случае, если в итоге намеченные сроки вы по каким-либо причинам не сможете соблюсти, к смене обстановки и преимуществ того чтобы отказаться от поставленной цели, очень-то вероятно, что должно хватить будет пересмотреть их и все-таки попытаться достигнуть своего.
Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-55145/