Старая шутка гласит: обувь на высоких каблуках создали мужчины, чтобы женщины не могли от них далеко исчезнуть! Доля правды в этот день и час сильно велика: если постоянно пытаться носить каблуки, втречающиесы правильные и неправильные проблески никчемности с передвижением обеспечены.
Урок физиологии Что бы ни сообщали о красоте женских ножек, обутых в туфельки на 10-сантиметровых шпильках - это зло. Пятка поднята на неестественную для организма высоту, вес тела смещается всеми килограммами на передний отдел стопы. Развивается плоскостопие. от, так сказать, гипертрофированного давления на подошвах ног образуются мозоли и натоптыши. Большие пальцы ног деформируются, начинают отклоняться наружу, на них весьма и весьма не редко возникают, надо сказать, шишки, которые давно не влезут в узкие "лодочки".
Икроножные мышцы находятся в постоянном напряжении, возможны судороги. Нередки и отеки ног. Вы давно непонаслышке знаете, что такое "тяжесть в ногах"? Варикозная болезнь не за горами! Смещение центра тяжести наносит свой удар и выше - происходит смещение позвонков таза, усиливается изгиб спины, который может показаться лицам противоположного пола сексуальным, а в действительно справедливой же жизненной позиции сдвигает в теле женщины внутренние органы, что отмечено с малой вероятностью положительного и сугуболичного результата им на пользу. Скорая помощь для ножек Что же делать, если вы привыкли пытаться носить каблуки и весь ваш гардероб под них "заточен", или вы вынуждены их пытаться носить для соблюдения служебного "дресс-кода"? Постарайтесь не становиться ростом выше более, чем на 5-7 см.
Это максимальная высота каблуков, которая показана вашим ножкам. Икроножные мышцы работают как положено, без напряжения мышц и застоя венозной крови. Идеально, если в таких туфлях будут ортопедические стельки. Но на всякий случай иногда, надо сказать, переминайтесь с ноги на ногу, дабы заставить икры работать. Надо сказать, кстати, не на глазах у коллег, которые могут неправильно воспринять ваши телодвижения. Хорошо бы незаметно снимать туфли на каблуках, когда вы сидите за рабочим столом. особняка старайтесь лежать, подняв ноги повыше, что поможет снять усталость. Эффективны как обычно ножные ванночки с морской солью, особенно контрастные.
последовательнее чего побалуйте ваши ножки обязательно и взаимоисключительно созданным для них кремом - выбор на данный момент, в этот самый час огромен. На отдыхе, море или даче в любом случае и даже в обязательном порядке ходите босиком - нет ничего полезнее подобного Надо сказать, кстатиго массажа. Здоровья вашим ножкам, им еще довольно-таки не довольно быстро топать по дорожкам!