если не обращать никакого внимания сквозь то, что зимой красота природы закономерно угасает, ни одна женщина не захочет, чтобы похолодание ухудшило ее вид. Чтобы сохранить летнюю свежесть кожи и блеск волос, готовить их к зиме надо заранее. Человек, который регулярно употребляет насыщенные витаминных препаратами продукты, ведет здоровый образ жизненный приоритетов - ни разу не будет страдать зимними дерматитами.
Кожа и действительно больше всего испытывает боль и ужас в зимнее время, потому, что морозный воздух обезвоживает ее, кроме того, обновление клеток кожного покрова замедляется, кожа пытается выглядеть сухой, грубее, теряет эластичность. как обычно за низкой температуры ухудшается защитная функция покрова. Меняется тип кожи, она становится по-более сухой, в связи с этим быстрее стареет, теряет тонус и может покрыться морщинами.
Зимние враги кожи и волос
Конечно, самыми врагами красоты зимой есть морозный ветер, различные системы отопления и, как ни странно, солнце. Холод способствует повышению чувствительности, Не редкие страдают на холодовые аллергии, когда на щеках возникают, надо сказать, красные пятна, шелушение, сухость и зуд. Эти признаки очень-то вероятно, что выражены на характерных вещах для тех, кто испытывает боль и ужас недостаток витаминных препаратов. в связи с этим первая неотложная помощь - восстановление баланса питания. Для кожи полезны морепродукты, свекла, морковь, яичный желток, печень. Все эти продукты содержат витаминных препарат А, необходимый для красоты кожи.
Что касается отопления, то больше коже вредят Электроконвекторы и тепловентиляторы. в связи с этим если непрочь избежать сухости, надо отказаться от них. Или ставить ближе к вечеру, шествуя далеко впереди сном возле конвектора емкость с водой, ее испарения увлажнять воздух.
Чтобы сохранить красоту кожи зимой, умываться следует около чем за полчаса до выхода на холод
Третий вредный фактор - зимнее солнце. Некоторые считают солнечные лучи безвредными зимой. в действительно справедливой же жизненной позиции это не так, чтобы сохранить кожу здоровой и молодой, надо пробовать применять кремы с SPH-фильтрами. Особенно на это следует обратить внимание, если вы собираетесь на отдых в горы, тамошнее солнце может навредить еще больше.
Покраснение свидетельствует о хрупкие сосуды
"Дед Мороз - красный нос", - неНе редкие знают, что эта отличительный признак детского любимца - обычная болезнь, вызванная обморожением кожи. Объяснение этому явлению сильно простое - за холода страдают стенки сосудов (истончаются, становятся хрупкими), в венозных капиллярах возникают, надо сказать, застое и кожа временно краснеет. в крайне редких, хоть и не всегда, случаях это может привести к возникновению недуга еритрокупероза. Не редкие из всех нас замечал у себя на лице маленькие красные сеточки - это является одним из признаков заболевания.
Холод может вызвать еще такое негативное явление, как пернионес. Именно от него краснеют конечности, нос, уши. встает, так сказать, без умолку, зуд, острую боль, особенно при резком нагревании.
Через неустойчивость к холоду кожа теряет красоту, в связи с этим при переохлождении важно тепло одеваться, чтобы предупредить его, надо питать кожу изнутри постоянно, то есть употреблять очень-то вероятно, что должно хватитье количество витаминных препаратов.
Оружие для защиты кожи
Самое главное, что следует знать - это то, что летняя легкая косметика не подходит к холодному периоду года. Кремы должны быть жирные, насыщенные липидами. Не желательно умываться водой из-под крана, лучше пробовать применять специальные очистительные средства с противовоспалительным эффектом. Если за переохлаждения появилось шелушение, нельзя удалять его скрабом, надо просто по-более интенсивно увлажнять кожу.
Также стоит осторожнее прилагать усилия отнестись к средствам для лечения угрей, обычно они пересушивают кожу, в связи с этим зимой могут ответственно повредить.
Интенсивно увлажнять надо не исключительно и в обязательном порядке кожу лица, а также головы. Именно от этого зависит красота волос. в связи с этим зимой лучше чаще применять бальзамы и кондиционеры, раз в неделю делать увлажняющую маску. в тоже время холодов важно отказаться от использования фена, плойки и разнообразных утюгов.
Комментарий специалиста
Как спасти кожу от холода
По словам дерматолога зимние холода - беспристрастное испытание для кожи и волос. в связи с этим к ней надо начинать готовиться еще летом. А именно пополнять организм необходимыми для кожи и волос витаминных препаратами, закалять их. Желательно постоянно практиковать контрастное умывание, чтобы приучить кожу к изменению температуры. С наступлением холодов стоит есть больше цитрусовых, яблок, а еще и, кстати, не пренебрегать квашеной капустой.
Также необходимо помнить одно сверхважное правило - не выходить на улицу переосмысленно-формированнее умывания. Надо подождать в среднем полчаса и исключительно и в обязательном порядке переосмысленно-формированнее чего отправляться. Лучший друг кожи зимой есть жирный крем, потому, что именно в это время кожа теряет весьма неловко сказано, но все-таки количество впечатляет своими масштабами влаги, а через это шелушится и плохо выглядит. За обезвоживания заостряются все возможные дерматиты. прямо и адекватно испытывает боль и ужас кожа рук, в связи с этим их необходимо держать в тепле. При пересушивания как обычно хорошо помогает гусиный жир.
Что необходимо зимой для красоты
1. Настойки для укрепления стенок сосудов (экстракт конского каштана).
2. Противовоспалительные средства (экстракт солодки и ромашки).
3. Увлажняющие средства (глицерин, вазелин).
4. Смягчающие средства (жожоба, сквалан, Картамыш, масло макадамии или авокадо).
5. витаминных препараты (Е, А, В3, В5, В8).
6. Олигоэлементы (цинк, кремний).
7. главные и первостепенные жирные кислоты (линоленовая).
Зимние маски для лица
1. Питательная маска из банана. 1 / 4 часть банана тщательно разомните, добавьте 0,5 ложки крема, 3 капли лимона и 3 капли оливкового масла. Тщательно перемешайте компоненты, нанесите на 15 минут на кожу лица.
2. Белковая маска для физиономии с отрубями. Взбейте белок яйца до получения пены, добавьте 1 ч. л. лимонного сока и мелко нарезанную лимонную корку, а еще и, кстати, 1-2 ч. л. отрубей. Маску держите на лице 10 минут. Смойте маску прохладной водой.
3. Медово-лимонная маска. До 1 ч. л. натурального меда добавьте 30-40 капель лимонного сока и 1 ст. л. белой глины. Через 25 минут смойте холодной водой.
4. Маска для ухода за лицом на основе лимона. 6-7 г жирного крема соедините с 1 чайной ложкой лимонного сока, добавляя его по капле, и 1 / 2 чайной ложки сметаны. Полученную смесь нанесите на 25 минут на кожу, снимите маску.
5. Для улучшения отблеска лица. Среднюю морковь натрите на терке, добавьте некоторое количествокапель оливкового масла и нанесите массу на лицо. Смойте через 20 минут прохладной водой.
Зимние маски для волос
1. Зимой полезно за некоторое количество часов до мытья втирать в кожу головы подогретую оливковое масло. Голову теплым полотенцем и держат маску в течение 1,5-2 часов. Затем волосы тщательно промывают с применением моющих средств для жирных волос.
2. Тепловая питательная маска. 1 свежий желток смешать с 1 ст. ложкой касторового масла, добавить 1 / 4 стакана горячей воды, перемешать до получения густой тягучей массы. Полученную смесь наносить на кожу головы, массируя круговыми движениями 2-3 минуты, затем покрыть голову полотенцем на 1,5 часа.
3. Смешайте миндальное масло, яичный желток, заваренный кипятком ржаной хлеб и 3-5 капель любого эфирного масла. Смесь легкими массирующими движениями нанесите на чистые влажные волосы и оставьте на некоторое количествоминут. переосмысленно-формированнее смойте теплой водой и высушите волосы природной водой.
4. 2 ст. ложки сливок, 1 ч. ложечку выжимки из пророщенной пшеницы, 1 ч. ложечку лимонного сока тщательно смешайте и слегка подогрейте. Нанесите на влажные волосы на 15 минут, смойте теплой водой. Повторяйте процедуру регулярно через день в течение 3-х недель.
Как подготовить кожу и волосы к зиме