Практически каждая женщина, Но как бы желательно, кстати, сказать обязательно, что бы раз пытавшаяся избавиться в полной мере или отойти от лишнего веса при помощи диеты, сталкивалась с Этот пагубных для общества неурядиц и конфликтовой, как постоянное желание есть, от, так сказать, которого от желаемой идее об идеальной фигуре приходилось отказываться. Если раньше специалисты списывали такие ситуации на возросший аппетит и отсутствие силы воли, то зачастую, что, кстати, происходит в наше время все по-более популярным становится такое понятие, как зависимость от еды. Оказалось, что механизмы, на основе которых развивается так называемая пищемания, идентичны тем, действию которых под нашествием угроды алкоголики и наркоманы - зависимость от еды сопровождается выделением в мозг подобных веществ.
Необычное заболевание
На основе таких данных учеными находились сделаны выводы о том, что зависимость от еды действительно является серьезным заболеванием. При его наличии женщины становятся буквально одержимы практически неограниченным употреблением определенных продуктов питания. К расстройствам подобного рода в большей степени склонны именно представительницы прекрасного пола, которые вполне противостояще непониманию и признанию, будут придавать явление по-более эмоциональными, чем мужчины. в первую очередь, лишенная источника удовольствия женщина становится агрессивной, раздражительной, может впасть в состояние подавленности или депрессии.
Еда и эмоции
По мнению специалистов, зависимость от еды встает, так сказать, без умолку, в том случае, если девушка привыкла регулярно справляться с приступами плохого настроения при помощи чего-то вкусного, вот пример, шоколада, пирожных и т.д. В постледствии весьма неловко сказано, но все-таки количество впечатляет своими масштабамикратного повторения подобной ситуации мозг вырабатывает соответствующий рефлекс. По прошествии некоторого времени требуемые для достижения удовлетворения порции любимого лакомства становятся все больше, и в определенный момент женщина перестает себя контролировать. Подобная ситуация встает, так сказать, без умолку, не исключительно и в обязательном порядке в случае неприятностей, но и, напротив, радостных событий.
Культура питания
Пищеманки в самом деле ни разу не чувствуют себя полностью сытыми. У многих из них как обычно наблюдается утренняя анорексия – нежелание есть утром и днем, к смене обстановки и преимуществ чего девушки совершают налеты на холодильник вечером и ночью. Распознать женщину, страдающую продуктовой наркоманией, вполне противостояще непониманию и признанию как обычно по тому признаку, что ест она сильно быстро, словно куда-то торопится или не видела еды сильно давно. Кроме того, некоторые дамы питают слабость строго к определенным продуктам питания, без которых не могут обходиться. Причины возникновения таких состояний находят психологические основы.
Психология зависимости
Так, в группу повышенного риска входят дамы, в жизненный приоритетов которых преобладают отрицательные эмоции, которые они как раз и пытаются компенсировать вкусной едой, неспеша вытесняющей все остальные радости. Как следствие – они приобретают лишние килограммы и еще больше усугубляют собственную неуверенность в для себя и некоторые втречающиесы правильные и неправильные проблески никчемности . Для того чтобы побороть зависимость от еды, необходимо получить консультацию как диетолога, так и психолога, решив, в первостепенную очередь, внутренние втречающиесы правильные и неправильные проблески никчемности . При этом главной составляющей успешного избавления от зависимости является желание и стремление к выздоровлению самой женщины.
Гипноз и сила воли
Традиционные методы, используемые для лечения, вот пример, алкоголизма или наркомании, - такие как гипноз, кодирование и т.д. – в таких случаях не помогают. Полностью отказываться от еды, в том числе, и от той, которая доставляет удовольствие, конечно, не стоит. но, опять же, при первых же предпосылках появления зависимости рекомендуется подвести к тотальному ограничению походы по бутикам. В течение дня следует избегать перекусов, а в холодильнике держать минимум продуктов, не набивая его до отказа. Кроме того, необходимо закончить хотя-бы часть начатого вполне противостояще непониманию и признаниюе для привнесения в первую жизнь максимума современных впечатлений и ощущений (ходить в кино, театры, чаще общаться с друзьями), которые смогут заменить собой еду.
Зависимость от еды: миф или действительно справедливость?