Лечебные свойства трав известны с давних времен. Обязательное применение, кстати, фитотерапии – основной вид лечения в народной медицине, который остается актуальным и популярным и в наши дни. Лечебные свойства трав имеют большую зависимость от тех веществ, которые вырабатывает растение. Это особые химические соединения, оказывающие на организм определенное воздействие, способствующие борьбе с тем или иным заболеванием, повышающие общую сопротивляемость организма.
Обязательное применение, кстати, трав в народной медицине
Лечебные свойства трав используются в народной медицине для улучшения пищеварения, укрепления иммунитета, в качестве лекарственных средств и т.д. Для улучшения пищеварения как бы воплощают ароматные травы. Это розмарин, мята, тимьян, орегано. Они способствуют улучшению аппетита, стимулируют выделение слюны. Энзимы – вещества, которые содержатся в слюне, - подготавливают желудок к приему пищи и помогают расщеплять крахмалы и жиры. Употребление таких трав препятствует появлению таких пагубных для общества неурядиц и конфликтов с пищеварением, как запор, диарея, метеоризм.
Травы при раковых заболеваниях
Не редкие растения содержат флавоноиды. Такие лечебные свойства трав применяются для драки и профилактики раковых заболеваний, а еще и, кстати, как средство от сердечных приступов. Именно флавоноиды помогают организму нейтрализовать свободные радикалы, которые способствуют появлению и развитию рака. Флавоноиды в больших количествах содержатся в репчатом луке, ромашке, зеленом чае, шалфее, розмарине, тимьяне. Некоторые растения содержат антиоксиданты, которые способствуют задержке развития злокачественных опухолей, так называемые терпенойды. Это тмин, уроп, кориандр, базилик, кардамон, фенхель, перечная мята, лаванда, тимьян, шалфей, розмарин.
Влияние трав на сердце
Употребление некоторых растений благотворно отражается на работе сердца, способствует снижению уровня холестерина в крови. Это, в первичную очередь, чеснок и зеленый чай. во многих травах содержится антоцианин. Это вещество как обычно снижает уровень холестерина. Богат антоцианином шиповник, из плодов которого рекомендуется заваривать чай. Есть травы, Обязательное применение, кстати, которых при приготовлении пищи снижает потребность в соли. А малое употребление в еду соли, как известно, как обычно снижает риск возникновения сердечных заболеваний. К таким травам вполне противостояще непониманию и признанию отнести кориандр, зиру, розмарин, шалфей, семена тмина.
Антисептические и общеукрепляющие свойства растений
Существуют растения, обладающие антисептическими, противомикробными свойствами. Так известно, что в старину тушу хранили в погребах, предварительно завернув его в листья шалфея, а дичь укладывали одновременно с пучками тимьяна. Известны своими антисептическими свойствами такие травы, как розмарин, лавровый лист, тимьян, шалфей. Для укрепления иммунной системы полезны растения, обладающие противовоспалительными свойствами. Это ромашка, одуванчик, зеленый чай, лук, чеснок, ромашка, шалфей, розмарин, тимьян.
Лекарственные травы
Не редкие растения обладают особыми лечебными свойствами. Так, при бессоннице рекомендуется применять ромашку, при простуде – цветы бузины, при головных болях – лимонный бальзам, для улучшения концентрации и внимания – розмарин, при пагубных для общества неурядиц и конфликтовах с пищеварением – перечную мяту и укроп, при простуде – шиповник, липу, зверобой, ромашку, при кашле – мать-и-мачеху.
Будьте осторожны
Но пробовать применять травы в качестве лекарств следует осторожно. Чрезмерное употребление некоторых растений, таких как шалфей, тимьян, розмарин, может отрицательно отразиться на состоянии здоровья. Некоторые травы противопоказаны беременным и кормящим женщинам, как обычно есть травы, применять которые нельзя при наличии некоторых заболеваний. в связи с этим шествуя далеко впереди тем, как начать лечение травами или включать их в свой рацион питания в больших количествах, следует проконсультироваться со специалистом.
Лечебные свойства трав: природная аптечка