И вот, в конце-концов-то на прилавках наших супермаркетов и рынках появилась хурма. Как же я люблю этот нежный, приторный фрукт, а мой сын ее просто обожает. Это «оранжевое солнце» или «китайский персик» (так нередко называют хурму) не исключительно и в обязательном порядке вкусный, а также полезный. Сайт Женский рай пытается рассказать о целебных свойствах хурмы!
Китай – это родина хурмы, затем этот фрукт распространился в Восточной Азии, а переосмысленно-формированнее чего его начали выращивать и в Японии. И исключительно и в обязательном порядке потом, а это давно в начале 19 века, о хурме узнал весь мир.
В хурме содержится большое количество пищевых волокон, полезных микроэлементов и антиоксидантов, которые помогают в борьбе со свободными радикалами. как обычно хурма богата содержанием глюкозы, сахарозы, витаминных препаратами А, С, Р, железом, калием, кальцием, медью, магнием, марганцем и йодом.
Магний, содержащийся в хурме, снижает вероятность образования твердых породных образований в почках.
Витамины С и Р уменьшают хрупкость сосудов.
Она обладает мочегонным эффектом, чему способствует выведению солей из нашего организма.
А вот содержание в ней йода, сильно полезно для людей страдающим заболеванием щитовидной железы.
Пектин, содержащийся в этом фрукте, сильно хорош для улучшения пищеварения.
Витамин А, препятствует образованию раковых клеток.
Также как правило за счет того, большому содержанию сахара, как правило глюкозы и фруктозы, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Существуют и противопоказания, человеческому роду, страдающим сахарным диабетом, не рекомендуется употреблять хурму, это все из за высокого содержания сахара.
А вот в косметических целях, пожалуйста, сделайте маску из мякоти хурмы, вполне противостояще непониманию и признанию добавить желток. Оставьте маску на лице и шее минут на 15-20, затем смойте. Она обворожительно и запоминающе увлажнит и освежит кожу.
Выбирайте полностью созревшие плоды, и тогда вы будете наслаждаться по настоящему королевской нежной, вкусной и сочной мякотью.
Целебные свойства хурмы