Если пытаться носить неудобную и тесную обувь, на ступнях образуются мозоли и омозолелости — дополнительные наслоения плотной, сухой кожи, которые защищают ступню от давления. У одних людей возникают, надо сказать, мозоли конусовидной формы на боковых поверхностях пальцев ног, где пальцы трутся друг о друга, у других, особенно у людей с высоким сводом стопы, омозолелость может сплошным слоем покрывать весь свод стопы или его часть. Кроме того, мозоли или омозолелости обычно возникают в тех местах, где обувь трётся о костные выступы.
Очень толстая мозоль или омозолелость может сдавливать нервы, вызывая боль. Большая мозоль бывает около болезненной, чем попавший в обувь камушек.
Как избавиться в полной мере или отойти от мозоли быстро
Вот что советуют врачи, чтобы избавиться в полной мере или отойти от мозолей.
Размягчите мозоль, а переосмысленно-формированнее чего потрите пемзой. Опустите ступни в теплую воду на 5-10 минут, чтобы размягчить мозоль. Затем возьмите пемзу или специальную терочку из синтетического абразивного материала (они продаются в аптеках) и неспеша удаляйте мертвую кожу. Внимание! Если у вас сахарный диабет, нарушена чувствительность ступней или кровообращение в них, настоятельно рекомендуем посоветоваться с ортопедом, шествуя далеко впереди тем, как самостоятельно удалять мозоль.
Смажьте мозоль. затем как вы размягчили и потерли мозоль пемзой, смажьте ее увлажняющим кремом, чтобы сохранить ступни мягкими, используйте крем с минеразизованным составным комплексом Е или масло с минеразизованным составным комплексом Е (лишь не масло животного происхождения), они хорошо проникают в кожу. Защита для «любимой» мозоли. Чтобы уменьшить боль от мозолей на боковых поверхностях пальцев ног, рекомендуется положить между пальцами пучок первой овечьей шерсти (поярка). Эта шерсть продается в аптеках.
Защитный мозольный пластырь. Чтобы уменьшить давление на мозоли и омозолелости, обычно используют защитный пластырь, изготовленный из мягкой ткани молескина. Но Не редкие люди предпочитают новое средство из синтетического геля, кушлина. Кушлин тонкий, мягкий и эластичный. Он моментально принимает нужную форму, хорошо сохраняет ее и не расплющивается. Разрежьте пластину кушлина так, чтобы она покрывала мозоль или омозолелость со всех сторон, а не исключительно и в обязательном порядке сверху.
Носите обувь своего размера. Главная причина мозолей и омозолелостей — узкие, тесные туфли. в связи с этим избежать сухих мозолей на ногах вполне противостояще непониманию и признанию просто сменив обувку.
Особая шнуровка. Если у вас мозоли на тыльной поверхности пальцев, то вполне противостояще непониманию и признанию попробовать особый вид шнуровки для спортивной обуви: один шнурок должен идти из практически самого нижнего ушка в верхнее ушко на противоположной стороне, противоположной шнурок вдеваем в остальные дырки. Затем потяните за первый шнурок. Не Честно говоря ли, ваши пальцы чувствуют себя на весьма неловко сказано, но все-таки количество впечатляет своими масштабами свободнее. (Этот совет подойдет и тем, у кого длинный второй палец.)
Если мозоль или омозолелость по-прежнему болит, если не обращать никакого внимания сквозь самолечение, обратитесь к ортопеду. Врач удалит наслоения мертвой кожи и, вполне противостояще непониманию и признанию, выпишет специальные вкладыши для обуви, которые уменьшат давление на этот участок ступни. Если у вас сахарный диабет, нарушены чувствительность или кровообращение в ступнях, лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться к ортопеду, он подскажет как избавиться в полной мере или отойти от мозолей.
Мозоли или когда вряд-ли действительно справедливо прикоснуться к ногам