Многие согласятся, что самое лучшее увлечение это занятия спортом.
Сейчас очень популярным видом спорта является бодибилдинг или лучше сказать фитнес, т.е. занятия в тренажерном зале с целью сделать свое тело красивее, сильнее и здоровее.
Этот вид спорта требует меньше всего денег и времени (и того и того обычно всегда не хватает), а результат виден на лицо.
Итак, предположим, вы в конце концов решились убрать свое нарастающее с каждым днем пузо или наоборот, вам надоело, посмотрев на себя в зеркало, вспоминать узников фашистских лагерей. Первая проблема или вопрос, который возникает – куда пойти заниматься? Хорошо, если у вас есть друг и он посоветует. А если друга нет, что делать? Ведь нужно еще выбрать такой тренажерный зал, после занятий в котором не пропадает желание продолжать тренировки. Это на первый взгляд все тренажерные залы одинаковые, на самом деле, только сменив штук 5, вы поймете, что все они отличаются. А чтобы вам не учиться на собственных ошибках, давайте разберемся каким должен быть хороший тренажерный зал (фитнес клуб):
стоимость абонемента на месяц (3 раза в неделю) можно считать нормальной, если она не превышает 20 у.е.;наличие чистой раздевалки и чистых душевых обязательно;вежливый, красивый и обходительный персонал приветствуется;опытный тренер;наличие полностью исправных тренажеров на основные группы мышц обязательно;широкий выбор весов обязателен (гантели и блины);проветриваемые отапливаемые помещения с температурой около 20 градусов и нормальной влажностью;музыка (желательно);приятный интерьер;ограничение на количество одновременных посетителей.Вот можно сказать основные критерии, которым должен соответствовать современный уважающий себя и клиентов фитнес клуб. Так что, если ваше место тренировок не отвечает перечисленным выше пунктам, подумайте о его смене, тем более что выбирать есть из чего. А вы, уважаемые директора фитнес клубов, тоже не забывайте, что старый клиент лучше новых двух.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
. Все права защищены.