Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Как повысить тестостерон?

Как повысить тестостерон?

Тестостерон является основным гормоном в организме мужчины. Его уровень показывает стиль поведения мужчины и сексуальную ориентацию, мышцы на широких плечах, активный обмен веществ, способность к продолжению рода. Даже, если у мужчины снизился уровень тестостерона на 10%, то характер становится мягким, мужчина становится более чувствительным и капризным.

В другом случае, при повышении гормона тестостерона наблюдается агрессивность, заниженный порог самосохранения. 

Основными функциями мужского полового гормона являются: 

  1. сжигание жировой прослойки; 
  2. высокое желание к противоположному полу; 
  3. контроль за качеством сперматозоидов;
  4. обеспечение хорошей эрекции и длительных половых актов;
  5. формирование характера у мужчины;
  6. заряд бодрости и оптимизма. 

Для увеличения гормона тестостерона, перво – наперво, следует больше совершать небольших побед. Это касается любой сферы жизни мужчины. Если половые акты не являются успешными, то можно купить виагру. Препарат позволит заниматься сексом сутками напролет и почувствовать себя увереннее после отмены препараты. 

Вторым правилом является мысли о том, что Вы мужчина. Будьте всегда уверенны в отношениях с противоположным полом.

Третьим правилом является поддержка себя в сексуальном тонусе. Это не означает, что следует пытаться как можно больше заниматься сексом, нет, достаточно просто искать новых подруг, общаться с ними, покупать мужские журналы, интересоваться танцами, то есть теми местами. Где девушек очень много. 

Четвертым правилом является утренний секс. Секс поможет не только избавиться от лишних калорий, получить всплеск гормона, но и порадовать свою подругу, ведь каждая женщина мечтает о ежедневном утреннем сексе перед работой. 

Пятое правило гласит – не набирайте лишний вес. Если жировая прослойка перешагнет уровень в 30%, то о нормальном уровне тестостерона можно будет забыть. Для этого питайтесь правильно, занимайтесь активными видами спорта. 

Шестое правило - не стоит бояться загорать. Загар прекрасный способ для выработки тестостерона и улучшения рельефа мышц. 

Седьмое правило – отказ от спиртного. Спиртное наносит вред не только тестостерону, но и сердечно – сосудистой системе, по этой причине у многих мужчин развивается эректильная дисфункция уже к 40 годам. 

Соблюдая все эти правила, можно будет поддержать свой тестостерон и мужское здоровье на хорошем уровне до глубокой старости. http://generic-good.ru

Другие материалы в этой категории: « Медикаментозный аборт Как вылечить насморк? »

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фотографировать еду как профессионал

Фотографировать еду …

Отличные фотографии еды могут многое – они могут с...

Алей в Рубцовске вышел из берегов

Алей в Рубцовске выш…

Уже который год Алей тревожит садовые участки в Ру...

«Мисс-лето Рубцовск 2014» - начало!

«Мисс-лето Рубцовск …

Вот и пришло время нашему очередному конкурсу! На ...

Фото: Рубцовск и картинг 2011

Фото: Рубцовск и кар…

Рубцовск и картинг 2011

Видео: Салют на День города (120 лет Рубцовску)

Видео: Салют на День…

Салют на День города (120 лет Рубцовску)

Видео: Семён Слепаков: Врачи

Видео: Семён Слепако…

Песня из Comedy Club №246

Сергей Доренко: РСН в Питере

Сергей Доренко: РСН …

Видеоблог Сергея Доренко...

Видео: Рубцовск - до и после

Видео: Рубцовск - до…

Слайд-шоу - каким был Рубцовск в истории и каков о...

Фурнитура для металлических дверей

Фурнитура для металл…

Пожалуй, можно смело утверждать, что для безопасно...

Секреты летнего макияжа - легкий и естественный тон кожи

Секреты летнего маки…

В жаркую погоду лучше обойтись вовсе без макияжа и...

Какие существуют материалы и инструменты для выравнивания стен?

Какие существуют мат…

Даже современные строительные технологии не позвол...

Почему стоит установить пластиковое окно?

Почему стоит установ…

Людям, уставшим от сквозняков, пыли, городского шу...

Новейшие методики лечения рака простаты в Израиле

Новейшие методики ле…

Рак простаты – опухоль злокачественного характера,...

Купить красивый букет в любой точке планеты!

Купить красивый буке…

Благодаря современным технологиям не нужно лично п...

Известное болеутоляющее средство, как оказалось, у некоторых людей вызывало инсульт

Известное болеутоляю…

Люди, которые длительное время принимали ибупрофен...

Как зарабатывать деньги не выходя из дома

Как зарабатывать ден…

Вопрос о том, как заработать деньги, волнует многи...

Отпуск - мы его ждём целый год!

Отпуск - мы его ждём…

Долгожданный отпуск на море Каждая любая туристич...

Прогулка на яхте. Аренда яхты для прогулки

Прогулка на яхте. Ар…

Прогулка на шикарной, безопасной яхте  – само по с...

Прекрасное решение квартирного вопроса на отдыхе

Прекрасное решение к…

Квартиры посуточно - выбор современных путешествен...

Долгожданный отпуск на море

Долгожданный отпуск …

Что может быть ещё желаннее и лучше, чем отдых на ...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете