Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Как повысить тестостерон?

Как повысить тестостерон?

Тестостерон является основным гормоном в организме мужчины. Его уровень показывает стиль поведения мужчины и сексуальную ориентацию, мышцы на широких плечах, активный обмен веществ, способность к продолжению рода. Даже, если у мужчины снизился уровень тестостерона на 10%, то характер становится мягким, мужчина становится более чувствительным и капризным.

В другом случае, при повышении гормона тестостерона наблюдается агрессивность, заниженный порог самосохранения. 

Основными функциями мужского полового гормона являются: 

  1. сжигание жировой прослойки; 
  2. высокое желание к противоположному полу; 
  3. контроль за качеством сперматозоидов;
  4. обеспечение хорошей эрекции и длительных половых актов;
  5. формирование характера у мужчины;
  6. заряд бодрости и оптимизма. 

Для увеличения гормона тестостерона, перво – наперво, следует больше совершать небольших побед. Это касается любой сферы жизни мужчины. Если половые акты не являются успешными, то можно купить виагру. Препарат позволит заниматься сексом сутками напролет и почувствовать себя увереннее после отмены препараты. 

Вторым правилом является мысли о том, что Вы мужчина. Будьте всегда уверенны в отношениях с противоположным полом.

Третьим правилом является поддержка себя в сексуальном тонусе. Это не означает, что следует пытаться как можно больше заниматься сексом, нет, достаточно просто искать новых подруг, общаться с ними, покупать мужские журналы, интересоваться танцами, то есть теми местами. Где девушек очень много. 

Четвертым правилом является утренний секс. Секс поможет не только избавиться от лишних калорий, получить всплеск гормона, но и порадовать свою подругу, ведь каждая женщина мечтает о ежедневном утреннем сексе перед работой. 

Пятое правило гласит – не набирайте лишний вес. Если жировая прослойка перешагнет уровень в 30%, то о нормальном уровне тестостерона можно будет забыть. Для этого питайтесь правильно, занимайтесь активными видами спорта. 

Шестое правило - не стоит бояться загорать. Загар прекрасный способ для выработки тестостерона и улучшения рельефа мышц. 

Седьмое правило – отказ от спиртного. Спиртное наносит вред не только тестостерону, но и сердечно – сосудистой системе, по этой причине у многих мужчин развивается эректильная дисфункция уже к 40 годам. 

Соблюдая все эти правила, можно будет поддержать свой тестостерон и мужское здоровье на хорошем уровне до глубокой старости. http://generic-good.ru

Другие материалы в этой категории: « Медикаментозный аборт Как вылечить насморк? »

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Рубцовск: Наши люди

Рубцовск: Наши люди

Рубцовск: Наши люди

Фото: Необычные пейзажи

Фото: Необычные пейз…

Необычные пейзажи

Фото: Путешествуйте - красивые места планеты

Фото: Путешествуйте …

Красивые места планеты

DRAG RACING в Рубцовске: фотоотчет

DRAG RACING в Рубцов…

22 июня в Рубцовске прошла встреча по DRAG RACINGU...

Видео: Экспресс методы избавления от депрессии

Видео: Экспресс мето…

Избавляемся от депрессий. Все просто!

Сбыдлячил? Получи!

Сбыдлячил? Получи!

Приятно, конечно, когда все участники дорожного дв...

Видео: Рубцовск - город детства

Видео: Рубцовск - го…

Фильм о Рубцовске...

Видео: Уральские пельмени

Видео: Уральские пел…

Тайга... Ранние Пельмени

Зачем нужны промокоды?

Зачем нужны промокод…

Многие люди чуть ли не каждый день приобретают нео...

Все про эфирные масла

Все про эфирные масл…

Из глубины веков дошли до нас первые благовония, с...

Почему выгодно продать квартиру через агентство?

Почему выгодно прода…

Сотрудничество с агентством недвижимости строится ...

Модные наручные часы

Модные наручные часы

Часовая мода в отличии от моды на одежду более пер...

Как подготовиться к приёму у стоматолога

Как подготовиться к …

Итак, Вам необходимо посетить стоматологическую кл...

Что называют мастэктомией, основные виды данной операции

Что называют мастэкт…

Мастэктомия – такая специальная оперативная лечебн...

5 упражнений для любимого животика

5 упражнений для люб…

Экс-чемпионка мира по художественной гимнастике и ...

Чем вреден алкоголь?

Чем вреден алкоголь?

Вредное и давно уже известное действие любого алко...

Виды туристического снаряжения

Виды туристического …

Каким бы туризмом вы бы, главным образом, не увлек...

Что лучше, экскурсия с гидом или самостоятельная поездка?

Что лучше, экскурсия…

Билеты куплены, все, летим! И в этот же момент вс...

Маленькая Дания

Маленькая Дания

Такая маленькая по своей территории, но такая знач...

Палаточный отдых на Десне

Палаточный отдых на …

Многие жители города Киев предпочитают отдыхать во...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете