Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Как повысить тестостерон?

Как повысить тестостерон?

Тестостерон является основным гормоном в организме мужчины. Его уровень показывает стиль поведения мужчины и сексуальную ориентацию, мышцы на широких плечах, активный обмен веществ, способность к продолжению рода. Даже, если у мужчины снизился уровень тестостерона на 10%, то характер становится мягким, мужчина становится более чувствительным и капризным.

В другом случае, при повышении гормона тестостерона наблюдается агрессивность, заниженный порог самосохранения. 

Основными функциями мужского полового гормона являются: 

  1. сжигание жировой прослойки; 
  2. высокое желание к противоположному полу; 
  3. контроль за качеством сперматозоидов;
  4. обеспечение хорошей эрекции и длительных половых актов;
  5. формирование характера у мужчины;
  6. заряд бодрости и оптимизма. 

Для увеличения гормона тестостерона, перво – наперво, следует больше совершать небольших побед. Это касается любой сферы жизни мужчины. Если половые акты не являются успешными, то можно купить виагру. Препарат позволит заниматься сексом сутками напролет и почувствовать себя увереннее после отмены препараты. 

Вторым правилом является мысли о том, что Вы мужчина. Будьте всегда уверенны в отношениях с противоположным полом.

Третьим правилом является поддержка себя в сексуальном тонусе. Это не означает, что следует пытаться как можно больше заниматься сексом, нет, достаточно просто искать новых подруг, общаться с ними, покупать мужские журналы, интересоваться танцами, то есть теми местами. Где девушек очень много. 

Четвертым правилом является утренний секс. Секс поможет не только избавиться от лишних калорий, получить всплеск гормона, но и порадовать свою подругу, ведь каждая женщина мечтает о ежедневном утреннем сексе перед работой. 

Пятое правило гласит – не набирайте лишний вес. Если жировая прослойка перешагнет уровень в 30%, то о нормальном уровне тестостерона можно будет забыть. Для этого питайтесь правильно, занимайтесь активными видами спорта. 

Шестое правило - не стоит бояться загорать. Загар прекрасный способ для выработки тестостерона и улучшения рельефа мышц. 

Седьмое правило – отказ от спиртного. Спиртное наносит вред не только тестостерону, но и сердечно – сосудистой системе, по этой причине у многих мужчин развивается эректильная дисфункция уже к 40 годам. 

Соблюдая все эти правила, можно будет поддержать свой тестостерон и мужское здоровье на хорошем уровне до глубокой старости. http://generic-good.ru

Другие материалы в этой категории: « Медикаментозный аборт Как вылечить насморк? »

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Рубцовск осенью (2013)

Рубцовск осенью (201…

Рубцовск осенью

Фото: Рубцовск. Наши люди

Фото: Рубцовск. Наши…

Рубцовск. Наши люди

Фото: Красоты Алтая

Фото: Красоты Алтая

Красоты Алтая

Фото: акула

Фото: акула

Акула - тихий ужас

Ножевое ранение

Ножевое ранение

Общероссийское обыдление широких трудящихся масс п...

Видео: Тренинг - Уверенность в себе

Видео: Тренинг - Уве…

Уверенность в себе - это залог успехов!

Видео: Экстаз-юмор Девчонки! Ржачные приколы

Видео: Экстаз-юмор Д…

Хорошая подборочка видео...

Интересные факты о Владимире Путине (ВИДЕО)

Интересные факты о В…

Российский государственный и политический деятель,...

Народное лечение перхоти

Народное лечение пер…

Народное лечение перхоти и причина ее появления Н...

Видео: Уроки макияжа - Естественный макияж Nude

Видео: Уроки макияжа…

Естественный макияж Nude

Роль ноутбуков в современном обществе

Роль ноутбуков в сов…

В новом столетии жизнь без домашнего, да и без офи...

Покупать или не покупать мусорные пакеты: вот в чем вопрос

Покупать или не поку…

Пакеты для мусора, или же мусорные пакеты – ценней...

Бег трусцой

Бег трусцой

Бег трусцой поможет вам укрепить организм, избавит...

Пять овощей и фруктов, которые сейчас помогут спастись от авитаминоза

Пять овощей и фрукто…

Сезонные овощи-фрукты у нас еще не начались, а вес...

Показания к применению тайского массажа

Показания к применен…

Тайский массаж относится к особенному направлению ...

Как сохранить свое зрение

Как сохранить свое з…

В течение года вы постоянно работаете, много читае...

До конца лета «Связной Трэвел» предоставляет бонусы своим клиентам

До конца лета «Связн…

Множество людей часто совершает поездки и перелеты...

Несколько десятков туристов пострадали от приостановки деятельности оператора "Синяя птица"

Несколько десятков т…

От приостановки деятельности туроператора "Синяя п...

Алушта - морской курорт с уникальной природой

Алушта - морской кур…

Алушта город с невообразимо большим количеством ба...

Город, где столкнулись ученая прослойка с пролетариатом

Город, где столкнули…

Энергия города — это, безусловно, его история, жит...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете