Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Как повысить тестостерон?

Как повысить тестостерон?

Тестостерон является основным гормоном в организме мужчины. Его уровень показывает стиль поведения мужчины и сексуальную ориентацию, мышцы на широких плечах, активный обмен веществ, способность к продолжению рода. Даже, если у мужчины снизился уровень тестостерона на 10%, то характер становится мягким, мужчина становится более чувствительным и капризным.

В другом случае, при повышении гормона тестостерона наблюдается агрессивность, заниженный порог самосохранения. 

Основными функциями мужского полового гормона являются: 

  1. сжигание жировой прослойки; 
  2. высокое желание к противоположному полу; 
  3. контроль за качеством сперматозоидов;
  4. обеспечение хорошей эрекции и длительных половых актов;
  5. формирование характера у мужчины;
  6. заряд бодрости и оптимизма. 

Для увеличения гормона тестостерона, перво – наперво, следует больше совершать небольших побед. Это касается любой сферы жизни мужчины. Если половые акты не являются успешными, то можно купить виагру. Препарат позволит заниматься сексом сутками напролет и почувствовать себя увереннее после отмены препараты. 

Вторым правилом является мысли о том, что Вы мужчина. Будьте всегда уверенны в отношениях с противоположным полом.

Третьим правилом является поддержка себя в сексуальном тонусе. Это не означает, что следует пытаться как можно больше заниматься сексом, нет, достаточно просто искать новых подруг, общаться с ними, покупать мужские журналы, интересоваться танцами, то есть теми местами. Где девушек очень много. 

Четвертым правилом является утренний секс. Секс поможет не только избавиться от лишних калорий, получить всплеск гормона, но и порадовать свою подругу, ведь каждая женщина мечтает о ежедневном утреннем сексе перед работой. 

Пятое правило гласит – не набирайте лишний вес. Если жировая прослойка перешагнет уровень в 30%, то о нормальном уровне тестостерона можно будет забыть. Для этого питайтесь правильно, занимайтесь активными видами спорта. 

Шестое правило - не стоит бояться загорать. Загар прекрасный способ для выработки тестостерона и улучшения рельефа мышц. 

Седьмое правило – отказ от спиртного. Спиртное наносит вред не только тестостерону, но и сердечно – сосудистой системе, по этой причине у многих мужчин развивается эректильная дисфункция уже к 40 годам. 

Соблюдая все эти правила, можно будет поддержать свой тестостерон и мужское здоровье на хорошем уровне до глубокой старости. http://generic-good.ru

Другие материалы в этой категории: « Медикаментозный аборт Как вылечить насморк? »

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
«Ожидание» - смелый проект русского фотографа

«Ожидание» - смелый …

«Ожидание» - смелый проект русского фотографа

Фото: Необычные пейзажи

Фото: Необычные пейз…

Необычные пейзажи

Немецкие спортсменки разделись для журнала Playboy

Немецкие спортсменки…

В мартовском номере немецкого Playboy появились от...

Сергей Доренко: Проститутки Павла Гусева

Сергей Доренко: Прос…

Видеоблог Сергея Доренко...

Сергей Доренко: Ваш Димон

Сергей Доренко: Ваш …

Видеоблог Сергея Доренко...

Видео: День России - Рубцовск

Видео: День России -…

Рубцовск не обойдет без талантов..

Видео: Пьер Нарцисс в Рубцовске

Видео: Пьер Нарцисс …

Пьер Нарцисс в Рубцовске - Hafanana 8.09.2012

Керамика для бассейна

Керамика для бассейн…

Для выкладки чаш любых бассейнов керамическая моза...

Как порадовать близкого человека, находясь далеко

Как порадовать близк…

Харьков – прекрасный город с поразительной архитек...

Что может дать художественная гимнастика?

Что может дать худож…

Детская художественная гимнастика - один из наибол...

Сигнализация для квартиры

Сигнализация для ква…

Охрана квартиры относится к одному из тех важных в...

Эффективное лечение пяточной шпоры методом УВТ

Эффективное лечение …

Лечение пяточной шпоры с помощью ударно-волновой т...

Дарсонвализация

Дарсонвализация

В методе дарсонвализация используют импульсный ток...

Польза консервированных персиков

Польза консервирован…

Колоссальное количество людей просто фанатеет от н...

Как сделать ноги стройными

Как сделать ноги стр…

Мечта любой девушки – длинные, стройные, красивые ...

Ростуризм советует россиянам в Египте не выезжать за пределы курортных зон

Ростуризм советует р…

Ростуризм рекомендует отдыхающим в Египте россияна...

Путешествуем в столицу нашей страны

Путешествуем в столи…

Про Москву говорят необходимо знать три важные вещ...

Отпуск: активный vs пассивный отдых

Отпуск: активный vs …

Многие уже в данный момент приступают к составлени...

Отдых в аквапарке

Отдых в аквапарке

Аквапарк это великолепное учреждение с водой и все...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете