Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Как повысить тестостерон?

Как повысить тестостерон?

Тестостерон является основным гормоном в организме мужчины. Его уровень показывает стиль поведения мужчины и сексуальную ориентацию, мышцы на широких плечах, активный обмен веществ, способность к продолжению рода. Даже, если у мужчины снизился уровень тестостерона на 10%, то характер становится мягким, мужчина становится более чувствительным и капризным.

В другом случае, при повышении гормона тестостерона наблюдается агрессивность, заниженный порог самосохранения. 

Основными функциями мужского полового гормона являются: 

  1. сжигание жировой прослойки; 
  2. высокое желание к противоположному полу; 
  3. контроль за качеством сперматозоидов;
  4. обеспечение хорошей эрекции и длительных половых актов;
  5. формирование характера у мужчины;
  6. заряд бодрости и оптимизма. 

Для увеличения гормона тестостерона, перво – наперво, следует больше совершать небольших побед. Это касается любой сферы жизни мужчины. Если половые акты не являются успешными, то можно купить виагру. Препарат позволит заниматься сексом сутками напролет и почувствовать себя увереннее после отмены препараты. 

Вторым правилом является мысли о том, что Вы мужчина. Будьте всегда уверенны в отношениях с противоположным полом.

Третьим правилом является поддержка себя в сексуальном тонусе. Это не означает, что следует пытаться как можно больше заниматься сексом, нет, достаточно просто искать новых подруг, общаться с ними, покупать мужские журналы, интересоваться танцами, то есть теми местами. Где девушек очень много. 

Четвертым правилом является утренний секс. Секс поможет не только избавиться от лишних калорий, получить всплеск гормона, но и порадовать свою подругу, ведь каждая женщина мечтает о ежедневном утреннем сексе перед работой. 

Пятое правило гласит – не набирайте лишний вес. Если жировая прослойка перешагнет уровень в 30%, то о нормальном уровне тестостерона можно будет забыть. Для этого питайтесь правильно, занимайтесь активными видами спорта. 

Шестое правило - не стоит бояться загорать. Загар прекрасный способ для выработки тестостерона и улучшения рельефа мышц. 

Седьмое правило – отказ от спиртного. Спиртное наносит вред не только тестостерону, но и сердечно – сосудистой системе, по этой причине у многих мужчин развивается эректильная дисфункция уже к 40 годам. 

Соблюдая все эти правила, можно будет поддержать свой тестостерон и мужское здоровье на хорошем уровне до глубокой старости. http://generic-good.ru

Другие материалы в этой категории: « Медикаментозный аборт Как вылечить насморк? »

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Рубцовск и природа

Фото: Рубцовск и при…

Рубцовск и природа

Рубцовск осенью (2013)

Рубцовск осенью (201…

Рубцовск осенью

Opel представил внедорожную "Инсигнию" (фото)

Opel представил внед…

Рестайлинговое семейство Opel Insignia пополнилось...

Фото: Драйв и Рубцовск

Фото: Драйв и Рубцов…

Драйв и Рубцовск

Видео: полиция в Рубцовске действует не правомерно?

Видео: полиция в Руб…

По крайней мере в этом уверен автор данного видеор...

5 случаев, когда кошки спасли человека (ВИДЕО)

5 случаев, когда кош…

5 СЛУЧАЕВ, КОГДА КОШКА СПАСЛА ЧЕЛОВЕКА. В этом вы...

Малолетние и гелий - это смешно!

Малолетние и гелий -…

Это должен попробовать каждый...

Видео: Семён Слепаков: 8 марта

Видео: Семён Слепако…

Песня про 8 марта из Comedy Club №316

Кулинарная минутка: Малоизвестные факты о сахаре

Кулинарная минутка: …

Сахар или выражаясь научным языком - сахароза, кот...

Фартук из стекла для кухни

Фартук из стекла для…

В настоящее время огромное количество фирм и разли...

Юридическая помощь адвоката

Юридическая помощь а…

Обращение за качественной и своевременной юридичес...

Как выбирать косметику?

Как выбирать космети…

Как выбирать косметику: несколько важных  правил, ...

Как сжечь калории

Как сжечь калории

Любой женщине хочется, чтобы спортивные нагрузки д...

В лечении — даже мебель имеет значение

В лечении — даже меб…

Современные, более продвинутые больницы, а также п...

Чем лечение в Германии лучше, чем в России?

Чем лечение в Герман…

Качество медицины в знаменитой Германии не просто ...

Вместо «пластики» омолаживать лицо и тело будут генотерапевтические мази

Вместо «пластики» ом…

Признаемся себе честно: сейчас не существует реаль...

Полёты во сне и наяву, или жизнь караванера

Полёты во сне и наяв…

Отбитые локти и коленки, незакрепленные предметы, ...

Достопримечательности Ниццы и турецкие Кушадасы

Достопримечательност…

Достопримечательности Ниццы Каждый знает Ниццу....

Отдых на курортах Краснодарского края

Отдых на курортах Кр…

Еще пару лет назад наши соотечественники предпочит...

Путешествие по Ялте

Путешествие по Ялте

Большое количество людей стало изменять многолетни...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете