Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Диеты и фитнес

Бег трусцой

  • Автор
  • Оцените материал
    (4 голосов)

Бег трусцой поможет вам укрепить организм, избавиться от лишних килограмм, наладить работу сердечной мышцы. Какую же именно пользу приносит этот вид бега?

Подробнее ...

Диета по Малышевой

  • Автор
  • Оцените материал
    (1 Голосовать)

Диета Елены  Малышевой является наиболее правильной, с точки зрения соблюдения естественных механизмов регуляции в организме человека, именно поэтому такая диета является безопасной и состоит из основных принципов рационального питания.

Подробнее ...

Меню низкоуглеводной диеты

  • Автор
  • Оцените материал
    (1 Голосовать)

Как известно, низкоуглеводная диета является весьма эффективной, поэтому многие женщины всего мира придерживаются именно этого способа продуктивного похудения.  Она основана на исключении из привычного рациона легких углеводов и обогащении каждой трапезы полезными белками. Итак, как уже выяснялось ранее, меню низкоуглеводной диеты The Metabolism Miracle предусматривает три этапа, поговорим подробнее о каждом из них.

Подробнее ...

Тип фигуры

  • Автор
  • Оцените материал
    (1 Голосовать)

Для того чтобы правильно подобрать упражнения, нужно сперва определить тип фигуры женщины.

Подробнее ...

Как сделать ноги стройными

  • Автор
  • Оцените материал
    (5 голосов)

Мечта любой девушки – длинные, стройные, красивые ноги. Но, к сожалению, не все ими обладают. Такую неприятность можно исправить упорными тренировками. Главное - иметь желание и заветную цель. И, если даже вы когда-то были обладательницей шикарных ножек, а сейчас по каким-то причинам их форма испортилась, отчаиваться не нужно, а тем более заедать свои неудавшиеся формы сладостями.

Подробнее ...

Качаем пресс - сбрасываем вес

В сериале «Деффчонки» на ТНТ она играет подругу Маши Бобылкиной (Галина Боб), а в «Земском докторе» - соперницу главной героини Ольги Самойловой (Ольга Будина). Ее пригласили в Индию на роль культового лидера Индиры Ганди, но съемка может сорваться из-за другой важной роли. В этой рабочей суматохе мы выхватили актрису, чтобы узнать, как она из пухляшки превратилась в стройную красавицу.

Подробнее ...

Жизнь или диета

Как известно, способов похудения много, однако сейчас наибольшей популярностью пользуются особо быстрые и, как правило, экстремальные методы. В то же время, во всех популярных СМИ шумно обсуждают всевозможные риски такого сезонного похудения, раскрывая все более и более устрашающие подробности. Жизнь или диета? – именно такой страшный выбор приходится делать многим женщинам, стремящимся к идеальным формам.

Подробнее ...

Новогодняя диета

  • Автор
  • Оцените материал
    (0 голосов)

С каждым днем все ближе и ближе Новый год. И, конечно, любая женщина хочет выглядеть безупречно, а если еще получится влезть в вечернее платье на два размера меньше, то праздник точно удастся. Поможет привести себя в порядок специальная чередующаяся новогодняя диета.

Подробнее ...
  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
В Рубцовске открылся ТЦ «Радуга»: фотоотчёт

В Рубцовске открылся…

30 апреля состоялось открытие самого крупного торг...

Фото: Красивые пейзажи мира

Фото: Красивые пейза…

Красивые пейзажи

Видео: Степан Мезенцев и Народный ансамбль гитаристов - Рубцовск

Видео: Степан Мезенц…

Степан Мезенцев и Народный ансамбль гитаристов г. ...

Видео: суета на 9 мая в Рубцовске

Видео: суета на 9 ма…

9 мая 2010 - День победы в Рубцовске..

Сергей Доренко: Стерильный Собянин

Сергей Доренко: Стер…

Видеоблог Сергея Доренко...

Видео: Вот ТеБе 24

Видео: Вот ТеБе 24

Большая разница. Пародия.

Отопление для вашего дома

Отопление для вашего…

Электроконвекторы для стационарного отопления Зам...

Почему женщины любят получать цветы

Почему женщины любят…

Цветы –  превосходный подарок для женщины. Это, не...

А вы мечтаете о загородном доме?

А вы мечтаете о заго…

Для значительного количества людей проживать в тес...

Оформление интерьера при помощи света

Оформление интерьера…

Свет в интерьере, безусловно, играет порой, чуть л...

10 настоящих причин простуды или 10 поводов, чтобы простудиться и заболеть

10 настоящих причин …

Почему мы «простужаемся» на самом деле? Можно ли ...

Чем отличается зубной врач от стоматолога?

Чем отличается зубно…

Времена уже давно изменились, и если некоторое вре...

Белена - лечебные свойства

Белена - лечебные св…

Препараты, в которых содержится, белена растение н...

Названы лекарства, которые могут спровоцировать инсульт

Названы лекарства, к…

Это препараты с кофеином. Они способны повышать р...

Отдых в Праге достоен внимания

Отдых в Праге достое…

Восхитительный, завораживающий город с неповторимо...

Туризм - отдых и сервис

Туризм - отдых и сер…

Долгожданный отпуск на море Каждый из нас желает ...

Памятка для выезжающих в туристические поездки

Памятка для выезжающ…

В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании ...

Отдых на Майорке

Отдых на Майорке

Майорка — это более шестисот километров побережья ...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете