Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Что ваш рот говорит о вас

Что ваш рот говорит о вас

Как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здорово, но и здорово.

Красное горло, кровоточивость десен, сухость во рту - симптомы заболеваний, которые можно диагностировать самостоятельно.

Красное горло? Возможно, у вас язва или гастрит

При этих заболеваниях происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод и глотку, в результате которого возникает раздражение слизистой и как следствие покраснение горла.

Что делать: обратиться к врачу и сделать гастроскопию.

Кровоточивые десны? Вероятен атеросклероз

Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что мужчины, страдающие кровоточивостью десен, значительно чаще сталкиваются с эректильной дисфункцией.

Что делать: обратиться к врачу-кардиологу.

Сухость во рту? Проверьтесь на сахарный диабет

При сахарном диабете, когда уровень сахара в крови повышен, для выведения сахара из организма требуется очень много воды. В результате развивается обезвоживание организма, одним из признаков которого является сухость слизистой оболочки полости рта.

Что делать: обратиться к врачу и контролировать уровень сахара в крови.

Сухость во рту может быть признаком диабета.

Три цифры для женщин

В каких цифрах измеряется наше здоровье?

40 Если женщина весит меньше 40 кг, ее организм испытывает дефицит эстрогенов - женских половых гормонов. У женщины, которая весит меньше 40 кг, отсутствуют менструации.

Что делать: обратиться к гинекологу и психиатру.

0,7 Измерьте обхват талии и обхват бедер, разделите обхват талии на обхват бедер: если соотношение обхвата талии и обхвата бедер более 0,7, то у вас высок риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Исследования показали: чем шире бедра, тем больше в организме женщины эстрогенов и тем длиннее ее жизнь. Но лишь при условии, что обхват талии составляет менее 88 см. 0 Если женщина ни разу не рожала, у нее высок риск развития рака яичников и груди.

Про еду

Редиска ты, редиска

Выясняем, чем полезен и кому противопоказан этот весенний продукт.

+ Редис - источник грубых волокон и витамина С.

Грубые волокна нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, предотвращают развитие запоров и способствуют выводу токсинов из организма. Витамин С необходим для выработки коллагена, отвечающего за упругость кожи.

+ Помогает бороться с раком.

В кожице редиса содержится горчичное масло, придающее корнеплоду острый привкус. Это масло убивает микробы и борется с раковыми клетками.

+Содержит кремний.

Редис содержит растительный белок и кремний (поддерживает эластичность сосудов).

!Нельзя употреблять редис при заболеваниях желудка.

Как выбрать: ищите твердые корнеплоды с зеленой ботвой - мягкая редиска невкусная и неполезная. Кстати, ботву тоже можно есть.

Как хранить: поместите редис в контейнер, предварительно срезав ботву и корешок, и храните не более 3 - 4 дней.

Как готовить: есть редис нужно сырым. Можно приготовить салат из редиса с ботвой, заправив его оливковым маслом и лимонным соком.

«Жить здорово!» По будням/9.45 Первый

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
В Египте впервые за 120 лет выпал снег

В Египте впервые за …

Египтяне шутят в соцсетях, что министр обороны стр...

В Рубцовске прошла акция протеста против некачественных дорог на улицах города

В Рубцовске прошла а…

27 июня 2013 года в нашем городе прошла акция прот...

«Мисс-лето Рубцовск 2014» - начало!

«Мисс-лето Рубцовск …

Вот и пришло время нашему очередному конкурсу! На ...

В Рубцовске прошли Крещенские купания: как это было

В Рубцовске прошли К…

Один из 12-ти важнейших (двунадесятых) православны...

Видео: Семён Слепаков: Печень

Видео: Семён Слепако…

Эксклюзивная, не вошедшая в эфир Comedy Club песня...

Поцелуй - Интересные факты (ВИДЕО)

Поцелуй - Интересные…

Поцелуй - Интересные факты. Вы любите целоваться?...

Бортанул

Бортанул

В разговоре водителей об автомобилях рано обязател...

Видео: Рубцовск. Косинова. Фитнес. ВОСТОК

Видео: Рубцовск. Кос…

Восточные танцы... дело тонкое.

Сексуальность аромата

Сексуальность аромат…

Духи, безусловно, могут создавать самую неповторим...

Покупка модема и роутера, что надо учитывать

Покупка модема и роу…

Если вы очень серьезно и целенаправленно задумалис...

Почему девушки любят, когда им дарят цветы?

Почему девушки любят…

Скорее всего, большинство мужчин знает, что самый ...

Ремонт стиральных машин с гарантией

Ремонт стиральных ма…

Каждый день перед человеком возникают определенные...

Тетрис помогает улучшить зрение?

Тетрис помогает улуч…

В некоторых случаях – да, если использовать специа...

Протезирование зубов. Какую косметическую стоматологию Вы должны выбрать?

Протезирование зубов…

Если вы думаете, что стоматология фокусируется тол...

Что нужно знать перед посещением врача-гинеколога?

Что нужно знать пере…

Женское здоровье — достаточно деликатная, интимная...

Жителям Алтайского края напоминают о сроках действия полисов ОМС

Жителям Алтайского к…

Сегодня, 28 июня, Территориальный фонд обязательно...

Путешествия и отдых на Урале

Путешествия и отдых …

Для тех, кто желает сбежать от постоянной суеты го...

Что следует увидеть в Аргентине

Что следует увидеть …

Аргентина – истинная квинтэссенция юга, манящая к ...

Осенний отпуск

Осенний отпуск

Отпуск в прекрасные осенние месяцы превращается вс...

Куда сходить в Москве, что посмотреть

Куда сходить в Москв…

Если вы приехали в великолепную Москву в самый пер...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете