Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Что ваш рот говорит о вас

Что ваш рот говорит о вас

Как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здорово, но и здорово.

Красное горло, кровоточивость десен, сухость во рту - симптомы заболеваний, которые можно диагностировать самостоятельно.

Красное горло? Возможно, у вас язва или гастрит

При этих заболеваниях происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод и глотку, в результате которого возникает раздражение слизистой и как следствие покраснение горла.

Что делать: обратиться к врачу и сделать гастроскопию.

Кровоточивые десны? Вероятен атеросклероз

Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что мужчины, страдающие кровоточивостью десен, значительно чаще сталкиваются с эректильной дисфункцией.

Что делать: обратиться к врачу-кардиологу.

Сухость во рту? Проверьтесь на сахарный диабет

При сахарном диабете, когда уровень сахара в крови повышен, для выведения сахара из организма требуется очень много воды. В результате развивается обезвоживание организма, одним из признаков которого является сухость слизистой оболочки полости рта.

Что делать: обратиться к врачу и контролировать уровень сахара в крови.

Сухость во рту может быть признаком диабета.

Три цифры для женщин

В каких цифрах измеряется наше здоровье?

40 Если женщина весит меньше 40 кг, ее организм испытывает дефицит эстрогенов - женских половых гормонов. У женщины, которая весит меньше 40 кг, отсутствуют менструации.

Что делать: обратиться к гинекологу и психиатру.

0,7 Измерьте обхват талии и обхват бедер, разделите обхват талии на обхват бедер: если соотношение обхвата талии и обхвата бедер более 0,7, то у вас высок риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Исследования показали: чем шире бедра, тем больше в организме женщины эстрогенов и тем длиннее ее жизнь. Но лишь при условии, что обхват талии составляет менее 88 см. 0 Если женщина ни разу не рожала, у нее высок риск развития рака яичников и груди.

Про еду

Редиска ты, редиска

Выясняем, чем полезен и кому противопоказан этот весенний продукт.

+ Редис - источник грубых волокон и витамина С.

Грубые волокна нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, предотвращают развитие запоров и способствуют выводу токсинов из организма. Витамин С необходим для выработки коллагена, отвечающего за упругость кожи.

+ Помогает бороться с раком.

В кожице редиса содержится горчичное масло, придающее корнеплоду острый привкус. Это масло убивает микробы и борется с раковыми клетками.

+Содержит кремний.

Редис содержит растительный белок и кремний (поддерживает эластичность сосудов).

!Нельзя употреблять редис при заболеваниях желудка.

Как выбрать: ищите твердые корнеплоды с зеленой ботвой - мягкая редиска невкусная и неполезная. Кстати, ботву тоже можно есть.

Как хранить: поместите редис в контейнер, предварительно срезав ботву и корешок, и храните не более 3 - 4 дней.

Как готовить: есть редис нужно сырым. Можно приготовить салат из редиса с ботвой, заправив его оливковым маслом и лимонным соком.

«Жить здорово!» По будням/9.45 Первый

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Рубцовск. Наши люди

Фото: Рубцовск. Наши…

Рубцовск. Наши люди

Рубцовские школьницы определили ТОП 6 самых красивых свадебных «Замков счастья» на набережной города

Рубцовские школьницы…

Все рубцовчане знают и любят набережную имени Петр...

Желанна Анна...

Желанна Анна...

Совсем недавно звезда сериала «Ангел или демон» Ан...

Видео: Светофор на Комсомольской в Рубцовске

Видео: Светофор на …

Что хотел автор видео показать этим роликом - оста...

Оказалось, что российская молодежь ничего не знает про В.В. Путина (ВИДЕО)

Оказалось, что росси…

Morinda SHOW представляет: народное мнение! ЧТО М...

Видео: Рубцовск, ул. Октябрьская, Москвич 2141

Видео: Рубцовск, ул.…

На идеально ровной дороге у автомобиля Москвич 214...

Сергей Доренко: Оппо-считалочка

Сергей Доренко: Оппо…

Видеоблог Сергея Доренко...

Кулинарная минутка: Рыба Аргентина на пару

Кулинарная минутка: …

Даже не сомневаюсь, что многие из Вас любят покуша...

Металлорукава: сфера применения

Металлорукава: сфера…

Сегодня при ремонте ванной комнаты, замене электро...

Мифы о галстуке

Мифы о галстуке

В данной статье постараемся развенчать несколько б...

Зимняя рыбалка: в чем прелесть

Зимняя рыбалка: в че…

Зимняя рыбалка считается, чуть ли не одним из люби...

Полезные свойства фасоли и блюд из нее

Полезные свойства фа…

Фасоль, являющаяся сама по себе превосходным проду...

Чем полезны танцы

Чем полезны танцы

Каждая из нас мечтает, чтобы досуг был не только у...

Минздрав: В этом году энтеровирусным менингитом заболели столько же человек, как в прошлом

Минздрав: В этом год…

По словам врачей, никакой эпидемии нет и вспышки н...

Худеем правильно

Худеем правильно

Похудение считается одной из главных проблем для л...

Российский туроператор "Асент Трэвел" официально объявил о приостановке деятельности

Российский туроперат…

Испытывающая финансовые проблемы туркомпания "Асен...

Плюсы и минусы покупки авиабилетов через Интернет

Плюсы и минусы покуп…

Неоспоримым плюсом системы онлайн поиска любых ави...

Что толкает людей заниматься экстримом

Что толкает людей за…

Увидев очередную передачу по телевизору в голову, ...

Кипр туристический: достопримечательности и курорты

Кипр туристический: …

Отдых на Кипре и великолепие его островной жизни в...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете