Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Что ваш рот говорит о вас

Что ваш рот говорит о вас

Как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здорово, но и здорово.

Красное горло, кровоточивость десен, сухость во рту - симптомы заболеваний, которые можно диагностировать самостоятельно.

Красное горло? Возможно, у вас язва или гастрит

При этих заболеваниях происходит заброс кислого содержимого желудка в пищевод и глотку, в результате которого возникает раздражение слизистой и как следствие покраснение горла.

Что делать: обратиться к врачу и сделать гастроскопию.

Кровоточивые десны? Вероятен атеросклероз

Были проведены исследования, в ходе которых выяснилось, что мужчины, страдающие кровоточивостью десен, значительно чаще сталкиваются с эректильной дисфункцией.

Что делать: обратиться к врачу-кардиологу.

Сухость во рту? Проверьтесь на сахарный диабет

При сахарном диабете, когда уровень сахара в крови повышен, для выведения сахара из организма требуется очень много воды. В результате развивается обезвоживание организма, одним из признаков которого является сухость слизистой оболочки полости рта.

Что делать: обратиться к врачу и контролировать уровень сахара в крови.

Сухость во рту может быть признаком диабета.

Три цифры для женщин

В каких цифрах измеряется наше здоровье?

40 Если женщина весит меньше 40 кг, ее организм испытывает дефицит эстрогенов - женских половых гормонов. У женщины, которая весит меньше 40 кг, отсутствуют менструации.

Что делать: обратиться к гинекологу и психиатру.

0,7 Измерьте обхват талии и обхват бедер, разделите обхват талии на обхват бедер: если соотношение обхвата талии и обхвата бедер более 0,7, то у вас высок риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Исследования показали: чем шире бедра, тем больше в организме женщины эстрогенов и тем длиннее ее жизнь. Но лишь при условии, что обхват талии составляет менее 88 см. 0 Если женщина ни разу не рожала, у нее высок риск развития рака яичников и груди.

Про еду

Редиска ты, редиска

Выясняем, чем полезен и кому противопоказан этот весенний продукт.

+ Редис - источник грубых волокон и витамина С.

Грубые волокна нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, предотвращают развитие запоров и способствуют выводу токсинов из организма. Витамин С необходим для выработки коллагена, отвечающего за упругость кожи.

+ Помогает бороться с раком.

В кожице редиса содержится горчичное масло, придающее корнеплоду острый привкус. Это масло убивает микробы и борется с раковыми клетками.

+Содержит кремний.

Редис содержит растительный белок и кремний (поддерживает эластичность сосудов).

!Нельзя употреблять редис при заболеваниях желудка.

Как выбрать: ищите твердые корнеплоды с зеленой ботвой - мягкая редиска невкусная и неполезная. Кстати, ботву тоже можно есть.

Как хранить: поместите редис в контейнер, предварительно срезав ботву и корешок, и храните не более 3 - 4 дней.

Как готовить: есть редис нужно сырым. Можно приготовить салат из редиса с ботвой, заправив его оливковым маслом и лимонным соком.

«Жить здорово!» По будням/9.45 Первый

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Вечерний Рубцовск

Вечерний Рубцовск

Вечерний Рубцовск

Новокузнечане жалуются мэру на «голые» фотосессии Оскара Графа

Новокузнечане жалуют…

В он-лайн приемную мэра Новокузнецка обратились жи...

«Мисс-лето Рубцовск 2014» - начало!

«Мисс-лето Рубцовск …

Вот и пришло время нашему очередному конкурсу! На ...

Видео: "Только мой" - Рубцовск

Видео: "Только …

Трогательный видеоролик со свадьбы.

Видео: КВН - юмор на высоте!

Видео: КВН - юмор на…

КВН - Азербайджан - юмор на высоте!

Видео: Семён Слепаков: Париж

Видео: Семён Слепако…

Эксклюзивная песня, не вошедшая в эфир Comedy Club...

Российская молодежь высказалась о Полине Гагариной (ВИДЕО)

Российская молодежь …

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О..: Полина Гагарина Полина Гагарина...

Как выбрать микроволновую печь

Как выбрать микровол…

Чаще всего микроволновая печь используется для раз...

Как воспитать настоящего мужчину

Как воспитать настоя…

Конечно же, любая девушка мечтает о том, чтобы пов...

Как сделать звукоизоляцию потолка в квартире

Как сделать звукоизо…

Качество жизни в вашей любимой квартире полностью ...

Карнизы с электроприводом или карнизы с подсветкой: что выбрать?

Карнизы с электропри…

Вам недоели старые карнизы? Хочется чего-то более ...

Не ходите голодными по супермаркетам гулять!

Не ходите голодными …

Сотрудники университета Корнелл доказали, что в ма...

Заниматься спортом один раз в неделю вполне достаточно

Заниматься спортом о…

Канадские ученые из Королевского университета в То...

Ночные смены лишают женщин возможности забеременеть

Ночные смены лишают …

Любой ненормированный график влияет на женскую фер...

В лечении — даже мебель имеет значение

В лечении — даже меб…

Современные, более продвинутые больницы, а также п...

Водные развлечения: буксируемые баллоны

Водные развлечения: …

Встречается много всевозможных развлечений на воде...

Прекрасное решение квартирного вопроса на отдыхе

Прекрасное решение к…

Квартиры посуточно - выбор современных путешествен...

4 шага к получению визы в Шенген самостоятельно

4 шага к получению в…

Как получить быстрее шенгенскую визу и при этом са...

Отправляемся в поход

Отправляемся в поход

Существуют различные виды отдыха, как активные, та...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете