Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Гейнер – что такое и зачем он нужен?

Гейнер – что такое и зачем он нужен? Гейнер – что такое и зачем он нужен?

Главное назначение гейнера – качественной увеличение мышечной массы и серьезная помощь организму в скором восстановлении всех энерго-запасов.

Эффективность, польза гейнеров для набора достаточной массы неоднократно доказывалась опытом большого количества атлетов и самое важное исследованиями известных ученых.

По сути гейнер был придуман уже достаточно давно, чаще всего, эти смеси готовили из сырых, свежих яичных белков с добавлением определенного количества сахара и, конечно, молока, таким образом, люди получали высоко-белково, то есть очень калорийную смесь, только вот усвоение таких ингредиентов было ровно столько же, сколько и привычная, обыкновенная пища.

Преимущественно гейнер super mass gainer необходим для худых людей, которых называют эктоморфов, без серьезных проблем лишнего веса, которые стремятся прибавить как можно больше мышечной массы, причем за довольно короткое время или вообще прибавить хоть немного мышечную массу. Из практики удостоверились, что дополнительно две, а то и три порции гейнера в день, при хороших тренировках в спортзале и хорошего, качественного, сна и ваша масса неуклонно будет расти.

Наиболее подходящее, стоящее время для приема любого гейнера это за полчаса до тренировки и сразу же желательно после занятий, не стесняйтесь пить гейнер непосредственно в раздевалке. Ещё гейнер рекомендовано принимать во время голода.

Спортивное питание - залог женского здоровья

Чтобы вновь радоваться своему отражению в зеркале и почувствовать прилив бодрости, необходимо правильно питаться. В аптечной сети «МАКЛЕР» богатый выбор спортивного питания, а консультант специализированного отдела спортивного питания «Энергия жизни» поможет подобрать сбалансированный комплекс питания. Вопреки бытующему мнению, что «спортивное питание – сплошная химия», в спортивном питании нет ничего вредного.

Если речь идет о качественных добавках и витаминах от известных компаний-производителей, то гарантировано все компоненты в них натуральные, и никоим образом не могут причинять организму вред. Отдел «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ» предлагает огромный ассортимент продуктов, которые заинтересуют прекрасную половину человечества. Протеины. Строительный материал организма, который поможет держать ваш организм в тонусе. Витамины. Поддерживают мышечный тонус, укрепляют структуру волос и ногтей, делая вас неотразимой. Источник

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Рубцовск осенью (2013)

Рубцовск осенью (201…

Рубцовск осенью

Фото: Пётр Дранга в Рубцовске

Фото: Пётр Дранга в …

Пётр Дранга в Рубцовске

Фото: Путешествуйте - красивые места планеты

Фото: Путешествуйте …

Красивые места планеты

10 диких случаев в Российской армии (видео)

10 диких случаев в Р…

Когда солдатам в современной армии нечем заняться,...

5 случаев, когда кошки спасли человека (ВИДЕО)

5 случаев, когда кош…

5 СЛУЧАЕВ, КОГДА КОШКА СПАСЛА ЧЕЛОВЕКА. В этом вы...

Видео: Рубцовск Дзюдо

Видео: Рубцовск Дзюд…

Рубцовские дзюдоисты показывают не плохие результа...

Видео: полиция в Рубцовске действует не правомерно?

Видео: полиция в Руб…

По крайней мере в этом уверен автор данного видеор...

Преимущества профилированного бруса

Преимущества профили…

Если постараться описывать вкратце, то профилирова...

Эксклюзивные наряды на любой вкус

Эксклюзивные наряды …

Эксклюзивные наряды на любой вкус. В знаменательн...

Популярность YouTube

Популярность YouTube

Популярность YouTube буквально с каждым новым днем...

Какую обувь купить девочке подростку?

Какую обувь купить д…

В настоящее время, как ни странно, для производств...

Меню на день

Меню на день

Сколько бы вы ни двигались в течение дня, как бы а...

Популярные фруктовые батончики NL International: Отзывы покупателей

Популярные фруктовые…

Производители известного функционального питания E...

Онищенко: Майские праздники для здоровья россиян полезнее новогодних

Онищенко: Майские пр…

Однако глава Роспотребнадзора отметил, что отдыхат...

Недовольны жизнью? Отправляйтесь в огород!

Недовольны жизнью? О…

Наличие сада или приусадебного участка позволяет н...

Куда поехать на выходные: варианты

Куда поехать на выхо…

На природу. В таком замечательном варианте можно п...

Достопримечательности, ради которых стоит ехать в Санкт-Петербург?

Достопримечательност…

Заглянув во всезнающий Интернет, глаза буквально р...

Россияне хотят оформлять визы дистанционно, лучше всего - онлайн

Россияне хотят оформ…

Россияне уверены, что процедура оформления виз явл...

Куда сходить и что посмотреть туристу в Казани

Куда сходить и что п…

Если вы попали впервые в Казань, да и вообще в Тат...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете