Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Гейнер – что такое и зачем он нужен?

Гейнер – что такое и зачем он нужен? Гейнер – что такое и зачем он нужен?

Главное назначение гейнера – качественной увеличение мышечной массы и серьезная помощь организму в скором восстановлении всех энерго-запасов.

Эффективность, польза гейнеров для набора достаточной массы неоднократно доказывалась опытом большого количества атлетов и самое важное исследованиями известных ученых.

По сути гейнер был придуман уже достаточно давно, чаще всего, эти смеси готовили из сырых, свежих яичных белков с добавлением определенного количества сахара и, конечно, молока, таким образом, люди получали высоко-белково, то есть очень калорийную смесь, только вот усвоение таких ингредиентов было ровно столько же, сколько и привычная, обыкновенная пища.

Преимущественно гейнер super mass gainer необходим для худых людей, которых называют эктоморфов, без серьезных проблем лишнего веса, которые стремятся прибавить как можно больше мышечной массы, причем за довольно короткое время или вообще прибавить хоть немного мышечную массу. Из практики удостоверились, что дополнительно две, а то и три порции гейнера в день, при хороших тренировках в спортзале и хорошего, качественного, сна и ваша масса неуклонно будет расти.

Наиболее подходящее, стоящее время для приема любого гейнера это за полчаса до тренировки и сразу же желательно после занятий, не стесняйтесь пить гейнер непосредственно в раздевалке. Ещё гейнер рекомендовано принимать во время голода.

Спортивное питание - залог женского здоровья

Чтобы вновь радоваться своему отражению в зеркале и почувствовать прилив бодрости, необходимо правильно питаться. В аптечной сети «МАКЛЕР» богатый выбор спортивного питания, а консультант специализированного отдела спортивного питания «Энергия жизни» поможет подобрать сбалансированный комплекс питания. Вопреки бытующему мнению, что «спортивное питание – сплошная химия», в спортивном питании нет ничего вредного.

Если речь идет о качественных добавках и витаминах от известных компаний-производителей, то гарантировано все компоненты в них натуральные, и никоим образом не могут причинять организму вред. Отдел «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ» предлагает огромный ассортимент продуктов, которые заинтересуют прекрасную половину человечества. Протеины. Строительный материал организма, который поможет держать ваш организм в тонусе. Витамины. Поддерживают мышечный тонус, укрепляют структуру волос и ногтей, делая вас неотразимой. Источник

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Дети - наше будущее!

Фото: Дети - наше бу…

Дети - наше будущее!

Фото: акула

Фото: акула

Акула - тихий ужас

Фото: Рубцовск. Наши люди

Фото: Рубцовск. Наши…

Рубцовск. Наши люди

Фото: Креативный Рубцовск

Фото: Креативный Руб…

Креативный Рубцовск

ДТП в Рубцовске у виадука

ДТП в Рубцовске у ви…

Это случилось летом 2012 года. Семья, в числе кото...

Видео: женский бой в Рубцовске

Видео: женский бой в…

Битва не на жизнь, а на смерть...

Видео: и снова Матвей Баранов - Рубцовск

Видео: и снова Матве…

Звезда зреет в Рубцовске...

Видео: КВН - юмор на высоте!

Видео: КВН - юмор на…

КВН - Азербайджан - юмор на высоте!

Когда может потребоваться прокат автомобиля

Когда может потребов…

Человек, который привык добираться до необходимого...

Пешеходные ограждения на автомобильных дорогах и пешеходных переходах

Пешеходные ограждени…

Главное и неоспоримой задачей пешеходных ограждени...

Все для идеального строительства

Все для идеального с…

Строительные бизнес идеи для расширяющегося бизнес...

Как почувствовать себя принцессой на своей свадьбе?

Как почувствовать се…

Обратиться в известный свадебный салон «ПРИНЦЕССА»...

Американские ученые рассказали, как матрас может влиять на качество сна

Американские ученые …

По итогам проведенного в различных городах Америки...

Семь действенных методов, помогающих снять зуд от комариных укусов

Семь действенных мет…

При поездах за город, желательно иметь при себе не...

А вы уже купили ортопедический матрас?

А вы уже купили орто…

Во сне мы как можно больше восстанавливаем нашу с ...

GPS маяк для авто избавит вас от лишних волнений

GPS маяк для авто из…

Совсем недавно в одной из солидных газет была опуб...

Уникальное раннее бронирование и роскошные туры в Грузию по минимальной цене.

Уникальное раннее бр…

Наверное, очень многие слышали об услуге раннее бр...

Семейный отдых с детьми. Куда поехать?

Семейный отдых с дет…

В суматохе будних дней, мы порой достаточно мало в...

Почему лучше остановиться в гостинице, а не у знакомых?

Почему лучше останов…

Большое количество туристов, которые относительно ...

Долгожданный отпуск

Долгожданный отпуск

Каждый из нас желает отправиться в аэропорты мира,...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете