Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Гейнер – что такое и зачем он нужен?

Гейнер – что такое и зачем он нужен? Гейнер – что такое и зачем он нужен?

Главное назначение гейнера – качественной увеличение мышечной массы и серьезная помощь организму в скором восстановлении всех энерго-запасов.

Эффективность, польза гейнеров для набора достаточной массы неоднократно доказывалась опытом большого количества атлетов и самое важное исследованиями известных ученых.

По сути гейнер был придуман уже достаточно давно, чаще всего, эти смеси готовили из сырых, свежих яичных белков с добавлением определенного количества сахара и, конечно, молока, таким образом, люди получали высоко-белково, то есть очень калорийную смесь, только вот усвоение таких ингредиентов было ровно столько же, сколько и привычная, обыкновенная пища.

Преимущественно гейнер super mass gainer необходим для худых людей, которых называют эктоморфов, без серьезных проблем лишнего веса, которые стремятся прибавить как можно больше мышечной массы, причем за довольно короткое время или вообще прибавить хоть немного мышечную массу. Из практики удостоверились, что дополнительно две, а то и три порции гейнера в день, при хороших тренировках в спортзале и хорошего, качественного, сна и ваша масса неуклонно будет расти.

Наиболее подходящее, стоящее время для приема любого гейнера это за полчаса до тренировки и сразу же желательно после занятий, не стесняйтесь пить гейнер непосредственно в раздевалке. Ещё гейнер рекомендовано принимать во время голода.

Спортивное питание - залог женского здоровья

Чтобы вновь радоваться своему отражению в зеркале и почувствовать прилив бодрости, необходимо правильно питаться. В аптечной сети «МАКЛЕР» богатый выбор спортивного питания, а консультант специализированного отдела спортивного питания «Энергия жизни» поможет подобрать сбалансированный комплекс питания. Вопреки бытующему мнению, что «спортивное питание – сплошная химия», в спортивном питании нет ничего вредного.

Если речь идет о качественных добавках и витаминах от известных компаний-производителей, то гарантировано все компоненты в них натуральные, и никоим образом не могут причинять организму вред. Отдел «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ» предлагает огромный ассортимент продуктов, которые заинтересуют прекрасную половину человечества. Протеины. Строительный материал организма, который поможет держать ваш организм в тонусе. Витамины. Поддерживают мышечный тонус, укрепляют структуру волос и ногтей, делая вас неотразимой. Источник

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Необычные пейзажи

Фото: Необычные пейз…

Необычные пейзажи

Рубцовские школьницы определили ТОП 6 самых красивых свадебных «Замков счастья» на набережной города

Рубцовские школьницы…

Все рубцовчане знают и любят набережную имени Петр...

Немецкие спортсменки разделись для журнала Playboy

Немецкие спортсменки…

В мартовском номере немецкого Playboy появились от...

Фото: Красоты Алтая

Фото: Красоты Алтая

Красоты Алтая

Видео: Автокросс в Рубцовске

Видео: Автокросс в Р…

Автокросс. Рубцовск. 18-19 мая 2013г. Багги Д3 мин...

Видео: что творится в "Истоке" Рубцовска

Видео: что творится …

The Score - Dreams "Живое Пекло на Истоке" Рубцовс...

Сергей Доренко: Сорок пять аналитиков

Сергей Доренко: Соро…

Видеоблог Сергея Доренко...

Видео: Экстаз-юмор Девчонки! Ржачные приколы

Видео: Экстаз-юмор Д…

Хорошая подборочка видео...

Чем привлекательны матрасы с ортопедическим эффектом?

Чем привлекательны м…

Матрасы с ортопедическим эффектом сегодня приобрел...

Деколь и её применение в интерьере

Деколь и её применен…

Незнакомый с миром современной, многогранной цифро...

О роли двери в современном интерьере

О роли двери в совре…

Роль двери в современном интерьере очень значитель...

Вязаные мужские свитера

Вязаные мужские свит…

Мужские вязаные свитера в любой период времени отн...

10 болезней, о которых может рассказать наш язык

10 болезней, о котор…

Наш язык - зеркало внутреннего состояния организма...

Какой подарок выбрать самому дорогому и любимому папе на День Рождения

Какой подарок выбрат…

Совсем скоро у одного из самых важных людей в ваше...

Ученые предупреждают: если беременной не хватает йода, у ребенка будет низкий IQ

Ученые предупреждают…

Сотрудники Бристольского и Суррейского университет...

Стоит ли покупать электрическую щетку?

Стоит ли покупать эл…

Электрическая зубная щетка пользуется популярность...

Путешествие по Ялте

Путешествие по Ялте

Большое количество людей стало изменять многолетни...

Почему стоит поехать в Париж?

Почему стоит поехать…

Париж — самый настоящий праздник, который останетс...

Ростуризм советует россиянам в Египте не выезжать за пределы курортных зон

Ростуризм советует р…

Ростуризм рекомендует отдыхающим в Египте россияна...

Отдых в Евпатории

Отдых в Евпатории

Чем же именно так сильно привлекают города-курорты...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете