Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Гейнер – что такое и зачем он нужен?

Гейнер – что такое и зачем он нужен? Гейнер – что такое и зачем он нужен?

Главное назначение гейнера – качественной увеличение мышечной массы и серьезная помощь организму в скором восстановлении всех энерго-запасов.

Эффективность, польза гейнеров для набора достаточной массы неоднократно доказывалась опытом большого количества атлетов и самое важное исследованиями известных ученых.

По сути гейнер был придуман уже достаточно давно, чаще всего, эти смеси готовили из сырых, свежих яичных белков с добавлением определенного количества сахара и, конечно, молока, таким образом, люди получали высоко-белково, то есть очень калорийную смесь, только вот усвоение таких ингредиентов было ровно столько же, сколько и привычная, обыкновенная пища.

Преимущественно гейнер super mass gainer необходим для худых людей, которых называют эктоморфов, без серьезных проблем лишнего веса, которые стремятся прибавить как можно больше мышечной массы, причем за довольно короткое время или вообще прибавить хоть немного мышечную массу. Из практики удостоверились, что дополнительно две, а то и три порции гейнера в день, при хороших тренировках в спортзале и хорошего, качественного, сна и ваша масса неуклонно будет расти.

Наиболее подходящее, стоящее время для приема любого гейнера это за полчаса до тренировки и сразу же желательно после занятий, не стесняйтесь пить гейнер непосредственно в раздевалке. Ещё гейнер рекомендовано принимать во время голода.

Спортивное питание - залог женского здоровья

Чтобы вновь радоваться своему отражению в зеркале и почувствовать прилив бодрости, необходимо правильно питаться. В аптечной сети «МАКЛЕР» богатый выбор спортивного питания, а консультант специализированного отдела спортивного питания «Энергия жизни» поможет подобрать сбалансированный комплекс питания. Вопреки бытующему мнению, что «спортивное питание – сплошная химия», в спортивном питании нет ничего вредного.

Если речь идет о качественных добавках и витаминах от известных компаний-производителей, то гарантировано все компоненты в них натуральные, и никоим образом не могут причинять организму вред. Отдел «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ» предлагает огромный ассортимент продуктов, которые заинтересуют прекрасную половину человечества. Протеины. Строительный материал организма, который поможет держать ваш организм в тонусе. Витамины. Поддерживают мышечный тонус, укрепляют структуру волос и ногтей, делая вас неотразимой. Источник

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фотоотчёт: в Рубцовске прошёл митинг в защиту русскоязычного населения Украины

Фотоотчёт: в Рубцовс…

Сегодня, 13 марта в Рубцовске на площади Ленина пр...

Новокузнечане жалуются мэру на «голые» фотосессии Оскара Графа

Новокузнечане жалуют…

В он-лайн приемную мэра Новокузнецка обратились жи...

Фото: Рубцовск в негативе

Фото: Рубцовск в нег…

Рубцовск в негативе

Доездился!

Доездился!

Основная масса водителей, как известно, стараются ...

Российская молодежь рассказала, какой спорт сегодня более предпочтительнее (ВИДЕО)

Российская молодежь …

А как бы ответил ты? Morinda SHOW представляет: на...

Бортанул

Бортанул

В разговоре водителей об автомобилях рано обязател...

Видео: неизвестный в неадекватном состоянии чудит ранним утром

Видео: неизвестный в…

Молодежь шла с выпускного и наткнулись на неадеква...

Видео: Make up Розовое золото

Видео: Make up Розов…

Make up Розовое золото

Столешница для кухни

Столешница для кухни

Кухня считается одним из наиболее значимых мест в ...

Рыжие сапоги с чем их носить

Рыжие сапоги с чем и…

Это может быть шарф, сумка, галстук, пиджак, шапка...

Доставка воды сбережет ваше время

Доставка воды сбереж…

В воде нуждаются все, без исключения, живые органи...

Обследования семье –…

Обследование у врачей должны проходить все члены с...

Рейтинг опасных инфекций, которые грозят нам этим летом

Рейтинг опасных инфе…

Какие инфекции рискуют подхватить этим летом жител...

Фитнес дома для похудения

Фитнес дома для поху…

Каждая эпоха имела свои идеалы красоты. И если ког...

В чем уникальность банков стволовых клеток

В чем уникальность б…

Стволовые клетки являются прародителями буквально ...

Где поселиться в Эйлате бизнесменам и туристам?

Где поселиться в Эйл…

Министерство туризма Израиля описывает Эйлат, как ...

Отдых в Евпатории

Отдых в Евпатории

Чем же именно так сильно привлекают города-курорты...

Путешествия и отдых на Урале

Путешествия и отдых …

Для тех, кто желает сбежать от постоянной суеты го...

Прекрасное решение квартирного вопроса на отдыхе

Прекрасное решение к…

Квартиры посуточно - выбор современных путешествен...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете