Лето на пороге: экспресс-курс для проблемной фигуры
- Автор e-rubtsovsk.ru
- Оцените материал
Актриса Татьяна Федоровская из сериала «Ангел или демон» раскрывает свои секреты стройности. Начинайте сегодня: к отпуску успеете!
Актриса Татьяна Федоровская из сериала «Ангел или демон» раскрывает свои секреты стройности. Начинайте сегодня: к отпуску успеете!
Особенности овощной диеты
Сидя на такой диете, необходимо включить в суточный рацион небольшое количество фруктов, которые придадут ощущение сытости в перерывах между соседними приемами пищи. Итак, диета на овощах подразумевает полный отказ от сахаросодержащих и мясных продуктов, газированных напитков и кофе, а приемлемый рацион должен ограничиваться сырыми овощами и овощными блюдами.
Важно рассчитать, будут ли съеденные калории использованы в качестве топлива или уйдут «в запас» в виде жира.
Ведущая «Метео ТВ» Александра Михайлова в хорошую погоду занимается на свежем воздухе
Каждый день хрупкая красавица с очаровательной улыбкой рассказывает нам с экрана телевизора об осадках и ветрах, теплых деньках и штормовых предупреждениях. Мы решили узнать, как Александра поддерживает себя в такой прекрасной форме.
Давайте порадуемся за меня вместе - на праздничной майской неделе с меня свалились джинсы, которые я до этого два года застегивал с натягом. А? Каково? Весы, еще три недели назад показывавшие, когда я вставал на них, 98 полновесных кило, сегодня выдали 93,2. А ведь и первый месяц на «Диете Малышевой» еще не прошел.
Каждая эпоха имела свои идеалы красоты. И если когда-то было актуально иметь пышное или очень худое тело, то сейчас все кардинально изменилось. В наше время большее внимание привлекают здоровые, стройные и подтянутые девушки, а отнюдь не худышки и не толстушки.
Ошибочно существует мнение, что спортивное питание разработано специально для мужчин, однако в 21 веке женщины занимают первые места в профессиональных видах спорта и отныне разработчики производят продукцию для употребления ее женской половиной.
Сегодня в моде исключительно здоровая пища. Особенно среди особ женского пола. Все, от звезд кино и шоу-бизнеса до «простых - смертных» домохозяек стараются уделять побольше внимания правильному питанию - кто-то просто любит почитать об этом в интернете, и пообещать себе «начать новую жизнь с понедельника». Другие уже переходят от слов к делу, включают в свой рацион разные модные суперпродукты, и едят строго по часам, аккуратно вымеряя размер порции.
