Рубцовский сайт
Юрист
Vika
Ирис
Menu
RSS

Особенности семейного отдыха на велосипедах

Особенности семейного отдыха на велосипедах Особенности семейного отдыха на велосипедах

С наступлением лета сидеть в четырёх стенах городской квартиры желания нет. Хочется всей семьёй уехать на природу и «ощутить» чистый, загородный воздух. До отпуска полтора месяца. Не проблема, выходные дни тоже надо проводить с пользой.

Летняя велосипедная прогулка. Чистый воздух и яркое солнце. Сознание заполняется ощущением свободы. Знойная городская суета остаётся позади. Впереди, окружённая высокими деревьями просёлочная дорога, ведущая к берегу прохладной речки. Там ждёт настоящее раздолье для детворы: разведение костра, ночёвка в палатке, утренняя рыбалка. Современные наши дороги создают «трудности» для велосипедистов. Но дорожные «невзгоды» только сплачивают участников. Забываются взаимные обиды, семья становится дружней.

Польза для здоровья

Свежий загородный воздух заставляет лёгкие работать быстрее, кислород поступает учащённо. Это положительным образом сказывается на кровообращении всего организма человека, дыхательная система улучшается. Велосипедные прогулки хорошо воздействуют на развитие детей - они приобретают навык держания равновесия. Ребёнок становится внимательным. Совершенствуется координация движения, стимулируется развитие ловкости. Механическая работа педалей принуждает двигательный аппарат к постоянному движению. Мускулатура тела становится рельефней.

Выбор двухколёсного транспорта

Современные велосипеды Silverback, например, можно приобрести в магазинах или взять напрокат. «Знатоки» велосипедных прогулок советуют покупать, а не брать в аренду. Так, удобней быстро и не теряя времени, выбираться на природу. Специализированные магазины предоставят широкий выбор велосипедов: предназначенных для движения в горах, городе, перевозки грузов, курсирования по шоссейным и просёлочным дорогам. Специалисты помогут подобрать двухколёсный транспорт для людей разных возрастов и полов: детей, подростков, мужчин и женщин. Также магазин предложит большой ассортимент необходимых в дороге запчастей и различных принадлежностей — сумки, рюкзаки, звонки, насосы, зеркала и т. д.

Необходимые «тонкости»

Приобретая велосипед, необходимо внимательно осмотреть, расположенные на раме швы. Они должны быть крепкими и соответствовать размеру не менее одного сантиметра. Глубокий рисунок на протекторе позволит успешно преодолевать просёлочные дороги. Следует обратить внимание на педали. Сделанные из алюминиевого сплава, отличаются надёжностью.

Детский велосипед выбирается с учётом особенностей ребёнка: его роста и возраста. Правильный выбор модели обеспечит комфорт при эксплуатации. Подростковая модель напоминает велосипеды для взрослых, отличаясь меньшим колёсным диаметром.

Путешествовать вместе со всеми могут даже совсем маленькие дети. Ощутить удовольствие от велосипедной прогулки им помогут: специальное детское кресло и прицеп, предназначенные для малышей не старше семи лет.

Безопасность на дорогах – важная часть велосипедной прогулки. Становясь участниками дорожного движения, следует быть очень внимательными. Не следует экономить на индивидуальных средствах защиты: специальных шлемах, детских наколенниках и налокотниках.

Источник: https://www.100sporta.ru/velosipedi/gornie/silverback

 Оставить комментарий 

* Администрация сайта не несёт ответственности за содержание сообщений,
публикуемых в комментариях.

Внимание! Вы можете комментировать любой фрагмент текста прямо в статье! Просто выделите нужный фрагмент и оставьте комментарий!

Наверх

  1. Фото
  2. Видео
  3. Жизнь и стиль
  4. Здоровье
  5. Путешествия
Фото: Креатив и Рубцовск

Фото: Креатив и Рубц…

Креатив и Рубцовск

Фото: Дети - наше будущее!

Фото: Дети - наше бу…

Дети - наше будущее!

Фото: Рубцовск. Наши люди

Фото: Рубцовск. Наши…

Рубцовск. Наши люди

Фото: красивые Алтайские леса

Фото: красивые Алтай…

Красивые Алтайские леса

Семён Слепаков: Вот поэтому мы в Москве такие злые

Семён Слепаков: Вот …

Песня из выпуска Comedy Club №347

Видео: Рубцовск. Косинова. Фитнес. ВОСТОК

Видео: Рубцовск. Кос…

Восточные танцы... дело тонкое.

Видео: ДТП Барнаул-Веселоярск

Видео: ДТП Барнаул-В…

Зелёная Toyota "Corola" пошла на обгон не увидев р...

Обезьянка в Японии научилась пользоваться автоматом с газировкой

Обезьянка в Японии н…

Жажда делает из обезьяны почти человека. Житель Яп...

Speed Дэйтинг: что это такое и с чем его едят?

Speed Дэйтинг: что э…

Speed Дэйтинг – это интересное мероприятие, основн...

Что подарить на свадьбу оригинальное?

Что подарить на свад…

При выборе подходящего, запоминающегося подарка на...

Выбираем натяжные потолки: советы

Выбираем натяжные по…

Неопытному, мало ознакомленному заказчику, достато...

Газовые нагреватели: плюсы и минусы

Газовые нагреватели:…

Ведущее, главное преимущество газовых нагревателей...

Названы овощи, которые на самом деле сжигают жир и защищают от диабета

Названы овощи, котор…

Буквально на днях опубликована работа группы европ...

Что собой представляет тайский массаж?

Что собой представля…

Традиционный тайский массаж это особая массажная т...

Отдых и лечение в санаториях

Отдых и лечение в са…

Чем хороши санатории Что уж тогда говорить о людя...

Так чем опасен спайс на самом деле?

Так чем опасен спайс…

Во время тщательно проведенных исследований в микс...

Прогулка на яхте. Аренда яхты для прогулки

Прогулка на яхте. Ар…

Прогулка на шикарной, безопасной яхте  – само по с...

Алушта - морской курорт с уникальной природой

Алушта - морской кур…

Алушта город с невообразимо большим количеством ба...

Где провести зимний отпуск в Испании

Где провести зимний …

Испания красивая страна. Ее можно выбрать как для ...

Чем славится сплав по реке Вишера на Урале

Чем славится сплав п…

Сплав по знаменитой реке Вишера – это не просто об...

поиск

Поиск по сайту

и в Интернете