Полезное

С наступлением весны во всех своих недугах и обострениях мы начинаем обвинять авитаминоз.  Но правы в этом мы лишь частично. Болезнь может быть вызвана не только авитаминозом, да и сам диагноз своего недуга может поставить неверно.

Синдром хронической усталости - это еще не болезнь, но уже и нездоровое состояние современного человека, которое выбивает его из привычного режима.

Икота — физиологическая реакция, которая наступает  произвольно.   Резко закрывается голосовая щель, при этом производится  сдавленный звук. 

Метеозависимость или метеочувствительность – это повышенная чувствительность организма на природные колебания, на различные  изменения  погоды.

Хронический ночной храп приводит, по словам итальянских ученых, к деструктивным изменениям мозга, уменьшается серое вещество и как следствие снижаются умственные способности человека, и наблюдается снижение потенции. Храп! Такое загадочное явление!

Зеркало души нашей, глаза показывают окружающим нас людям нашу душу. Но это не главная их задача. Душу то нашу они раскрыли, а хозяину показать окружающий мир во всех красках не хотят. А может быть не могут? 80% всей информации мы воспринимаем через «зеркало души» — важнейший орган глаза. Первобытные люди практически не страдали от пороков зрения, тогда как современный человек, по данным статистики 1 из 10 имеет хорошее зрение. И это в условиях цивилизации! Куда мы катимся?

Изжога, сколько неудобств она приносит! В животе настоящий пожар, настроение – «ноль». Врагу не посоветуешь испытать такое! Жжение по ходу пищевода или под ложечкой, ощущение дискомфорта явление знакомое многим и называется оно — изжога.

«Без памяти мы были бы существами на мгновение. Наше прошлое было бы мертво для нашего будущего, а настоящее… безвозвратно исчезало бы в прошлом» С.Л.Рубинштейн

Более 20% людей Земного шара страдает от повышенного давления, последствиями которого являются инфаркты и инсульты. А эти заболевания в современном мире одна из главных причин смертности. Артериальная гипертензия или гипертония — стойкое повышение артериального давления от 140/90 мм ртутного столба и выше. Гипертония — это коварное заболевание, которое может долгое время никак себя не проявлять.

…Готовы любое выпить зелье, чтобы оставило похмелье… Вчера так хорошо было! Что было, то было.… А сегодня? Голова болит, во рту, будто бы «кошки накакали», тело такое непослушное и все дрожит! Почему-то все и все раздражает: шум, свет и сам себя раздражаешь, не говоря уже о посторонних… И здесь уже не до теории, что такое похмелье, а быстрее бы голову поправить, да здраво мыслить начать!

Массаж уже не один век приносит пользу людям. Одним он помогает укрепить здоровье, другим продлить молодость, третьим придать бодрость телу и духу. Массаж — эта составляющая хорошего самочувствия и гарант здорового образа жизни.

Пить или не пить во время жары? Научные исследования, проводимые учеными,  доказывают, что много пить – это не выход. Человек, которых много пьет прохладительных напитков в жару, теряет жидкости из своего организма около 12 литров.

Лето изумительная и наиболее подходящая пора для того, чтобы обратить свое внимание на ценную составляющую - здоровье. Большое количество солнца, тепла и множество полезных, витаминизированных фруктов и, конечно, ягод. Какие же ягоды необходимо кушать, чтобы всегда быть в превосходном настроении и оставаться здоровыми.

Подсолнечник – это необыкновенно и очень красивое растение, поэтому многие из нас имеют дома украшающие искусственные подсолнухи, которые сделаны достаточно натурально. Он создает атмосферу дома прекрасной, солнечной, позитивной.

Здоровое питание представляет собой один из главных и важнейших компонентов, как красоты, так и здоровья. Правильное, сбалансированное питание поможет вам не только прибывать в прекрасной форме, но также и позволит ощущать себя более энергичной, деятельной, легкой и качественно работоспособной.

Основные и важные преимущества нашего алтайского мёда заключаются в его уникальности климатических условий, где он создается и чистоте региона. На Алтае достаточно короткое лето и все известные медоносные растения очень стараются быстро опылиться, выдавая при этом очень концентрированный, вкусный, полезный нектар.

Главная задача дыхания – насыщение клеток организма кислородом и регулирование энергетического баланса в организме.

Основная проблема современной женщины – дефицит времени.

Эксперт в области снижения веса, лауреат премии Роберта Коха «За инновации в медицине», член Европейской академии естественных наук, врач-психотерапевт центра снижения веса «Елизавета» Кислер Илья Александрович согласился поделиться некоторыми секретами авторского метода снижения веса. Более подробно о методе похудения – на сайте www.vesu-net.net.

Первые контактные линзы делали из воска, они были весьма несовершенны и небезопасны.

Выкручивает суставы, болит голова, трясет от холода, и столбик ртути на градуснике поднимается все выше и выше?

Период холодов по велению Матушки-природы снова у нас в гостях.

Простуда - самый распространенный «осенний» недуг. С наступлением холодов мы как по команде начинаем хлюпать носами, чихать и кашлять. При этом большинство людей относятся к простуде как к неизбежному злу и даже не пытаются ее вылечить, считая, что, как ни лечись, простуда все равно исчезнет не раньше чем через неделю. На самом деле справиться с болезнью можно, если застать недомогание в самом начале и не позволить простуде завладеть вашим организмом.

Ультрафиолетовые лучи являются одной из основных причин заболеваний кожи и преждевременного ее старения - всем известно, что чрезмерный загар вреден. Испанские ученые выяснили, что некоторые вещества, содержащиеся в винограде, способны предотвратить разрушение клеток кожи.

Укроп – долгожитель в плане использования народами Евразии и Северной Африки. Он применялся в древние времена в различных, порой удивительных для современного человека, целях. Одни авторы называют родиной этого растения Азию, другие – Средиземноморье. Как бы то ни было, уже в Древнем Египте, более 5 тысяч лет назад, отвар из укропа считался хорошим исцелителем головных болей.

Между прочим, формироваться банан начал… 50 миллионов лет назад!.. Т.е. ещё в раннетретичные времена. Динозавры к тому времени уже все благополучно вымерли, зато мамонты, кажется, начинали резвиться – но гораздо севернее, на прохладных просторах.